Почему снятся кошмары: причины страшных снов и как избавиться

Я пошатала зуб — тот поддался и оказался в руке. В ужасе пробую остальные — и вот уже пригоршня зубов в моих ладонях. Полный рот крови. Сердце бешено колотится. Страх сковал меня. Крик застрял в горле. И я проснулась. Влажная простыня прилипла к спине. В очередной раз тот же самый сюжет. Сколько можно! Почему снятся кошмары снова и снова?
Почему детям снятся страшные сны
Вы просыпаетесь от истошного крика ребенка, он уже на пороге вашей спальни с широко раскрытыми невидящими от ужаса глазами. Рыдает и не может остановиться. Сердце рвется на части, но малыш не реагирует на попытки успокоить его и не может объяснить, что же приснилось. Вы и сами готовы плакать от бессилия, не понимая, почему детям снятся кошмары.
Ваш ребенок и во время бодрствования эмоционален: от заливистого смеха до слез и обратно — мгновенно. Любит вас, заглядывает в глаза. И неважно, послушный он у вас тихоня или непоседливый егоза, кажется, его любви хватит на весь мир.
В терминах онлайн-тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана в таких детях проявляются свойства зрительного вектора. Самый большой, основной страх в нем — это страх смерти.
Страшные мультики, игрушки влияют на бессознательное, даже если малыш с удовольствием занят ими. Все это может вылиться в ночной кошмар. Также ребенку может присниться, что его или маму убивают, что он потерялся и не может никак вернуться домой — эхо домашних ссор между взрослыми.
Детки постарше так могут реагировать на конфликтные ситуации в садике и школе. Подростки особенно уязвимы, ведь происходит их отрыв от родителей и переход во взрослую жизнь.
Что можно добавить, почему постоянно снятся кошмары ребенку? До подросткового возраста он связан с вами психологической пуповиной. Все ваши состояния отражаются на нем, буквально считываются. Вы грустите, тревожен и он. Вы счастливы — счастлив и спокойно спит малыш. Невозможно скрыть внутреннюю боль за улыбкой.
Что делать, чтобы ребенок спокойно спал
1. Если малыш еще совсем мал, то главное — это ваша жизнь, как вы проводите время, какая обстановка в семье. Обиды, тревожность, ссоры ударяют по детям. Почему часто снятся кошмары им? Потому что плохо родителям. От плохих состояний избавились многие, прошедшие тренинг «Системно-векторная психология» http://myvektor.ru/psixologiya-straxa/pochemu-snyatsya-koshmari_-prichini-strashnih-snov-i-kak-izbavitsya/