Как использовать снег и талую воду дома.

Чистый снег – прекрасный дар природы, который можно использовать для красоты и здоровья. Но за хорошим, чистым снегом жителям больших городов, придется съездить за городскую черту.
Зато отправляясь на дачу или в чистую парковую зону, можно собрать снег в емкость, которую можно хранить в холодильнике или на холодном балконе. Сельским жителям в этом отношении повезло больше: у них чистого снега достаточно.
1. Закаленные люди после бани или сауны практикуют снежный массаж или контрастную температурную процедуру – купание в сугробе. Это традиционно любимое русским народом средство для поддержания тонуса кожи и здоровья сосудов, повышения иммунитета, улучшения обмена веществ и даже для похудения. Массаж снегом подходит для борьбы с возрастными изменениями кожи, позволяет разгладить морщинки и подтянуть овал лица, делает кожу гладкой и упругой. Кстати, если сравнивать обливание холодной водой и растирание снегом, то найдется много доводов в пользу именно растирания.
Теплопроводность снега меньше, чем теплопроводность холодной воды или льда, а потому процедура растираний более щадящая, чем обливания. Но если вы никогда раньше этого не делали, попробуйте ограничиться растиранием снегом предплечий и лица – до порозовения кожи. Не рекомендуется такая процедура тем, кто недавно болел и гипертоникам.
2. Для улучшения тонуса кожи, можно делать компрессы из снега на лицо, шею и область декольте - если вы не простужены и нет противопоказаний в виде гипертонии. Для этого к очищенной коже следует прикладывать льняную салфетку с небольшим комочком снега внутри. Местное ощущение холода не должно быть очень сильным, режущим, неприятным, в первое время «проходите» снежком по лицу побыстрее. По окончании процедуры нужно смазать лицо увлажняющим кремом. Хорошо провести себе курс таких процедур длительностью 2 недели, а когда вы привыкнете к ней – попробуйте сделать контрастный снеговой компресс на эту зону - сначала приложить на 2 минуты полотенце, смоченное в теплом отваре ромашки, а затем протрите лицо комочком снега в льняной салфетке - в течение 1 минуты. Завершает процедуру также увлажняющий крем. Эту процедуру можно делать дважды в неделю, лучше – вечером, перед сном.
3. Очень полезна талая вода из чистого снега для умывания и ополаскивания волос. Из-за своей мягкости эта вода прекрасно очищает, но оставляет на коже необходимое количество естественного жира, нужного для ее здоровья. С ее помощью можно избавиться от разнообразных аллергических и кожных заболеваний. Талую воду полезно использовать для приготовления ванночек для рук и ног.
4. Очень рады чистому снегу и ваши комнатные растения - снеговая вода мягкая, а наши зеленые питомцы и так страдают от переизбытка солей жесткости в воде при поливе водопроводной водой. Кроме того, им тоже на пользу температурный контраст - как в природе. Если вы растопите снеговую воду и польете их, это стимулирует их рост и оздоравливает. Особенно отзывчивы на полив талой водой цветущие растения. Можно как растапливать чистую снеговую воду и поливать цветы ею, так и подсыпать небольшие щепотки снега прямо на поверхность грунта в цветочных горшках.
5. Через 2-3 месяца, когда настанет пора готовить к новому садовому сезону семена растений, заботливо выращивать рассаду - не забудьте о снеге и талой воде - она поможет сделать богаче ваш будущий урожай. Из-за своей мягкости она лучше транспортирует все нужные питательные вещества.