Кофе с молоком не переваривается в желудке!

Вы замечали что после чашки капучино или латте вам ещё долго не хочется кушать? 😉 Знаете почему? Потому как комбинация кофе с молоком переваривается более 9 часов или вообще не переваривается, откладываясь в «закрома» жировых отложений - целлюлит.
Вот некоторые факты:
Кофе содержит танин, а молоко – казеин. Сочетание их может не совсем хорошо сказываться на состоянии пищеварительной системы (делает белки сложноусвояемыми). Более того – в сочетании "вяжущие" вещества в кофе и казеин белка в молоке образуют субстанцию, которая плохо усваивается, желудочному соку трудно расщепить такую структуру, поэтому она долгое время находится в желудке. Если человек выпил сразу большую порцию кофе с молоком, то эта субстанция может "осесть" в желудке. Это опасно для здоровья и со временем может привести даже к раку желудка. Образующийся при этом вредный конгломерат негативно влияет на печень.
❗Кофе с молоком при похудении не поможет❗
Кофе с молоком вызывает большую зависимость, чем при употреблении черного кофе. Кроме того, в таком виде напиток уже не будет способствовать ускорению обмена веществ. Для того, чтобы похудеть к лету, лучше выбирать черный кофе
Молоко блокирует кофеин
Молоко действительно снижает количество потребляемого кофеина, поэтому пить его для повышения давления бессмысленно. Молоко мешает кофеину оказать сосудорасширяющее действие. Также молоко помешает кофеину взбодрить вас. Оно является природным аналогом легкого снотворного, поэтому, наоборот, может вызвать сонливость.
Поэтому да, я не рекомендую тем у кого есть проблема лишнего веса употреблять кофе с молоком. А если вы думаете что ваше латте вам не мешает с набором мышечной массы, то вы ошибаетесь. Уже многие мои клиентки, которые жаловались «я не могу набрать массу», поняли свою ошибку, ведь выпив каручино им конечно же не хотелось кушать и значит они не употребляли достаточное количество полезных продуктов которые реально помогли бы с набором мышечной массы 😉
А вы пьёте кофе с молоком?