♨️Ингредиенты:
Кабачок - 300 гр.
Яйцо - 1 шт.
Мука рисовая ц/з - 30гр.
Соль, перец - по вкусу
⠀
♨️Готовим:
Кабачок натираем на мелкой тёрке.
Даём немного постоять и сливаем отжимая лишний сок.
Добавляем яйцо, муку, соль, перец.
Выкладываем в мультипекарь или вафельницу.
Жарим около 5 мин (может чуть больше или чуть меньше, ориентируйтесь по своему гаджету. вафельницу/мультипекарь в процессе выпечкания часто не открывайте, а лучше вообще не открыть до готовности, иначе вафли развалятся.
#правильноепитание #пп #зож #здоровье #здоровоепитание #спорт #еда #фитнес #ппрецепты #худеемвместе #похудение #вкусно #диета #здороваяеда #рецепты #завтрак #ппзавтрак #food #дневникпитания #едаялюблютебя #здоровыйобразжизни #мотивация #худеем #готовимдома #ппеда #рецепт #ужин #красота #москва #обед
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев