Здоровье венозной системы.

Что мы знаем о венах в жизни нашего организма?:
- вена собирают кровь из клеток и несут её для очищения и обогащения кислородом
- вены могут расширятся, что приводит варикозу на ногах
конечно специалист добавит список и другими функциями, а знания обычного человека ограничены выше приведённым перечнем, что КОНЕЧНО не отражает реальной важности венозной системы для ЗДОРОВЬЯ каждого из нас. У человека множество органов, НО единственный - кровь: организующий, связующий и создающий ЦЕЛОСТНОСТЬ из мозга, печени, почек. Артерии и вены принадлежат единой сердечно-сосудистой системе, но принципиальное различие в их строении и функциях требует раздельного изучения.
Строение вен:
- артерии заканчиваются мельчайшим сосудиком - капилляром, который подходит к каждой клетке и начинается мельчайшая вена - венула, построенная всего из одного слоя клеток
- соединяясь венулы образуют вены различного диаметра, венозная стенка построена из внутренней тонкой эластичной оболочки, затем небольшой слой мышц, который может вообще отсутствовать и наружная эластичная оболочка.
- у некоторых вен есть внутренние клапаны - это выросты внутренней эластичной оболочки, большое количество таких клапанов содержат вены ног и рук.
Движение крови в венах происходит ПРОТИВ силы тяжести Земли, хотя в них давление всего 5-10 мм. водного столба и практически нет мышц в стенках. Имеются СПЕЦИАЛЬНЫЕ механизмы обеспечивающие течение венозной крови к сердцу:
- самая мощная мышца - диафрагма, она отделяет грудь от живота и при спокойном дыхании опускает на 4 см. - происходит вдох, поднимается на 4 см. - выдох. При форсированном дыхании может подниматься до уровня сердца и опускаться до пупка. Движения диафрагмы - главный ДВИГАТЕЛЬ венозной крови: при выдохе происходит сдавление внутренних органов живота и венозная кровь выталкивается вверх, при вдохе создаётся эффект насоса и венозная кровь вытягивается из ног, живота
- все вены проходят между мышцами и любое движение сопровождается работой мышц, что толкает венозную кровь
- вдруг эти механизмы не работают и венозная кровь должна течь обратно, НЕТ- захлопываются внутренние клапаны и новая порция крови толкает предыдущую вверх
Надёжные и эффективные механизмы обеспечивают движение венозной крови втечении всей жизни.
Венозная система обладает специфичными функциями:
- количество и длина вен значительно больше чем артерий, поэтому не менее 70% всей крови ПОСТОЯННО находятся в венах. Когда нам СРОЧНО надо повысить артериальное давление (напрячься и решить экстренную проблему) - часть крови уходит в вены, необходимо отдохнуть и восстановить силы - давление в артериях понижается и часть крови изымается из вен. Венозная система ОБЕСПЕЧИВАЕТ выживание и приспособление человека к постоянно изменчивому миру.
- вены транспортирует ВСЕ питательные и энергетические ИСТОЧНИКИ для жизни из кишечника в артериальную кровь, обеспечивая нас всем необходимым
- в венозную кровь выделяются ВСЕ гормоны, регулирующие внутреннюю жизнь организма
Конечно это только самые значимые функции венозной системы и её важность просто не оценена должным образом, а нарушения в работе разрушают ВЕСЬ организм. Появлении расширенных подкожных вен воспринимается как досадный косметический дефект, человек не воспринимает варикоз как ГЛОБАЛЬНУЮ проблему деградации всего организма и дорого платит за наплевательское отношение к самому себе.
Что способно РАЗРУШИТЬ такой мощный и прочный механизм как венозная система?
Причины хорошо известны:
- стрессовые ситуации, особенно чувство СТРАХА, блокирует движение диафрагмы. Вспомните, кто не испытывал страха получить двойку или не сдать сессию, не выплатить кредит и масса других негативных проблем, часто по десятку каждый день. Блокада диафрагмы резко ограничивает и замедляет движение крови в венах.
Это причина №1
- кто встречал в супермаркете продукт питание без красителей, ароматизаторов, консервантов? Поделитесь адресом торгового центра НЕ продающего синтетические продукты? В воздухе Воронежа запредельное количество свинца, кадмия, просто сажи из труб любимых автомобилей и такая ситуация в любом городе России. Именно венозная кровь максимально насыщается ТОКСИЧНЫМИ веществами из пищи, воды, воздуха и разрушение внутренней стенки вен приводит к ДЕФОРМАЦИИ внутренних клапанов - резко замедляя движение крови, повышая давление в венах и деформируя их.
Самое плохое - нарушаются обменные процессы во ВСЕХ клетках, жизнь организма извращается.
Это причина №2
- кто делает гимнастику или стабильно посещает фитнес? Чтобы двигалась венозная кровь НЕОБХОДИМЫ мощные и ПОСТОЯННО работающие мышцы. Вены не способны двигать кровь, особенно из ног, рук и живота. Давайте выйдем на улицу и посмотрим на прохожих - сколько человек встретим с красивой осанкой, пружинящей походкой и развёрнутыми плечами? Нет мышц - есть разрушение венозной системы.
И это причина №3
Преступно относится к варикозу как к косметической проблеме - это не проблема, варикозная болезнь показатель ДЕГРАДАЦИИ всего организма, разрушитель всех жизненных процессов, организатор множества хронических заболеваний.
Как известно, современная медицина, занимается не ПРИЧИНАМИ, а СИМПТОМАМИ и заболевания венозной системы считает не излечимыми. Чтобы восстановить здоровье венозной системы человеку придётся самому устранять ПРИЧИНЫ, зачем перекладывать свои проблемы на врачей?
Ароматерапия великолепно помогает снять эмоциональную напряжённость, т.к. стрессовые ситуации это часть нашей повседневной жизни.
Различные дыхательные гимнастики прекрасно восстанавливают движение диафрагмы.
Активно контролировать, что кладу в рот и что пью.
Периодически проводить очищение своего организма.
В 20 лет сделать трех километровую пробежку, а в 80 - утреннюю прогулку - именно так создаётся работоспособная венозная система.
Вам говорят: невозможно избавиться от варикоза, не верьте - Вас обманывают.