В чем польза кедрового масла?

Что входит в состав кедрового масла?
1. Витамин Е (его в кедровом масле больше, чем в оливковом масле в 5 раз), еще его называют «витамином молодости», так как он замедляет процесс старения клеток, защищает организм от пагубного действия свободных радикалов, предупреждая развитие онкозаболеваний. Кроме этого витамин Е укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает шанс образования тромбов, уменьшает риск атеросклероза.
2. Витамин F (в масле кедрового ореха этого витамина больше, чем в даже пресловутом рыбьем жире – в три раза больше). Витамин F также известен как комплекс полиненасыщенных жирных кислот , который принимает прямое участие в процессе построения и развития клеток организма, контролирует жировой обмен и уровень холестерина, приводит в норму кровообращение и также выводит из организма токсины, радионуклиды и тяжелые металлы. С этой целью его просто необходимо регулярно употреблять тем, кто трудится на вредном производстве или живет в экологически неблагоприятных регионах.
3. Витамин Р (пальмитиновая, стеариновая, линолевая и леноленовая кислоты) способствуют снижению холестерина, предупреждают образование холестериновых бляшек.Его в кедровом масле в 3 раза больше, чем в препаратах на основе рыбьего жира. Представьте только себе!
4. Витамина группы В благотворно сказываются на нервной и кровеносной системе человека. Магний помогает избавиться от депрессии, бессонницы, поднять энергетический тонус.
5. И помимо указанных витаминов, в кедровом масле еще много микро- и макроэлементов: калий, кальций, натрий, железо, марганец, медь, цинк, йод, бор и др.
6. Очень полезно кедровое масло детям. Прием его благотворно сказывается на формирование растущего детского организма.
7. Укрепляет ногти, волосы, предотвращает облысение.
8. Кедровое масло повышает гемоглобин и улучшает в целом состав крови.
9. Способствует улучшению зрения.
10. Кедровое масло имеет омолаживающее косметическое действие.
Т.о. польза кедрового масла очевидна. Мы укрепляем организм, снимаем усталость, принимаем его для профилактики многих заболеваний, повышаем свою работоспособность, физическую выносливость и при этом еще в косметических целях употребляем.
Кедровое масло. Применение
Поговорим теперь о применении кедрового масла. Оно может с успехом применяться в комплексной терапии для лечения и профилактики таких заболеваний:
• Атеросклероз, стенокардия – масло нормализует давление, повышает эластичность сосудов
• Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, желудка, гастрита. Несколько капель кедрового масла устранит изжогу.
• Панкреатит, холецистит, желчекаменная болезнь
• Варикозное расширение вен
• Заболевания кожи (псориаз, экзема, себорея, диатез, ожоги, обморожения пролежни), сухость и шелушение кожи, ломкость ногтей, выпадение волос
• Полиартрит, суставной ревматизм
• Укрепления всего организма.
• При облысении, выпадении волос.
• При ломкости ногтей.
• Анемия.
• Рекомендуется применять кедровое масло беременным и кормящим матерям.
• И также детям.
• При лечении ожогов.
• Для всех, кто живет в экологически неблагоприятных зонах. А с экологией сейчас просто беда везде.
• В кулинарии. Для заправки салатов, выпечки, консервирования.
Масло кедрового ореха может успешно использоваться при лечении и профилактике заболеваний почек и мочевого пузыря, органов дыхания, гормональных сбоев. Это прекрасное восстановительное средство и возможность сохранить и укрепить здоровье.
Кедровое масло для беременных
Кедровое масло полезно для беременных и кормящих женщин. Все благодаря витамину Е, который важен с точки зрения генетики. У будущего малыша будет правильно формироваться ЦНС, органы зрения. Принимая кедровое масло, будущая мама способствует нормализации маточно-плацентарного кровообращения, а это хорошо сказывается на функциях плаценты. То есть к малышу будут лучше поступать питательные вещества и улучшится газообмен. А это в свою очередь обеспечит полноценное внутриутробное развитие ребенка.
Как принимать кедровое масло
Кедровое масло приятно на вкус и наверняка понравится вам в обычном виде. Его, кстати, можно использовать для приготовления кондитерских кремов, что придает им особый приятный вкус и аромат. Можно таким маслом и просто заправлять салаты. Что же касается применения в чистом виде, то рекомендуется принимать по 1 чайной ложке дважды или трижды в день, лучше за полчаса-час до еды. Курс – 20 дней. В год можно проходить минимум два таких курса.
Кедровое масло. Вред. Противопоказания
Есть ли вред у кедрового масла? Интересно, что по кедровому маслу нет предостережений относительно приема вовнутрь и наружно. Вот такой это полезный во всех отношениях продукт. Если, конечно, сомневаетесь в том, что ваш организм спокойно отреагирует на прием кедрового масла, начните пробовать с половинки чайной ложки в день, через два дня увеличьте дозу до двух ложек. И так, постепенно, если негативной реакции не последует, постепенно выходите на рекомендуемые дозы.