Тема...................

Паштет из фасоли
Паштет из фасоли – это вкусная и питательная закуска, которая не содержит в себе майонез или растительное масло. Всем известно, что бобовые культуры очень полезны для нашего организма. Они не только заменяют животный белок, но и являются источником клетчатки, фолиевой кислоты и витаминов группы B. Поэтому старайтесь чаще готовить различные блюда из бобовых.
Эта сытная закуска состоит из небольшого количества ингредиентов, которые есть в каждом доме и доступны в любое время года. Блюдо получается очень нежным и ароматным благодаря чесноку. Попробуйте, это полезно и очень вкусно
фасоль (белая или пестрая) 1 стакан объемом 250 мл
куриное яйцо 1 шт.
морковь среднего размера 1 шт.
соленое сало 60 г
чеснок 2 больших зубчика
мелкая соль по вкусу
черный молотый перец 0,5 ч. л
время приготовлений 120 мтнут.порций 12