1. Медитация
Ежедневная медитация — популярный способ увидеть оттенок своей ауры и поменять ее цвет через проработку чакр, или энергетических центров. Каждый из них также имеет свой цвет. В процессе нужно фокусироваться на чакре того оттенка, к которому хочется привести ауру.
2. Питание
Питание также может привести ауру к положительным оттенкам (белому, оранжевому, золотому, зеленому).Чем меньше в рационе будет вредной пищи и чем больше сбалансированных блюд, тем скорее получится привести ауру в порядок. Также лучше избавиться от вредных привычек.
3. Спорт
Здоровая аура — это отсутствие стресса. Не накапливать негативную энергию поможет спорт, ведь во время физических нагрузок вырабатывается эндорфин, или гормон счастья. Поэтому нужно ввести в привычку активность, чтобы усилить хорошие вибрации.
4. Места с хорошей энергетикой
Выправить цвет ауры поможет окружение. Поэтому лучше меньше проводить время в местах, где из тебя «тянут» энергию. Это может быть рынок, торговые центры, больницы. Также стоит избегать людей, после общения с которыми чувствуешь себя вымотанной.
Изучение цвета ауры может улучшить понимание себя и способствовать духовному развитию, но при этом нужно помнить, что аура — это не научно-доказанное явление.
https://youtu.be/VytA6vWNzdo
Нет комментариев