===================================================

ЧТО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЛАКТАЦИИ
===================================================
Для многих женщин, принявших решение кормить ребенка грудью, актуален вопрос о том, достаточно ли питания получает малыш. Часто для улучшения лактации приходится прибегать к использованию разнообразных методов, будь то народные средства или медикаменты. Принимать сбор из трав и чаи часто приходится и для прекращения выделения молока. Травы для прекращения лактации также следует знать каждой женщине, которая собирается практиковать грудное вскармливание.
Существует множество трав, которые помогут женщине улучшить качество молока и процессы лактации.
Пажитник.Пажитник иначе известен, как хельба. Пажитник обладает мощными воздействием на молочные железы, заставляя их работать активнее. Если для стимуляции лактации используется хельба, качество молока также становится лучше. Пажитник или хельба может применяться для стимуляции лактации у женщин, которые готовятся кормить грудью приемного ребенка. Необходимо помнить о том, что пажитник или хельба имеют ряд побочных действий, которые необходимо учитывать, выбирая это средство. Пажитник или хельба хорошо сочетаются, например, с фенхелем. Фенхель благотворно воздействует на процессы пищеварения, а пажитник или хельба при сочетании с ним менее активно проявляют свои побочные эффекты
.Аптечная ромашка.Ромашка славится большим количеством лечебных свойств. Благотворно воздействует ромашка и на женщин, кормящих грудью, улучшая процессы образования молока. Если ромашка принимается женщиной правильно, то она проявляет также мягкий успокаивающий эффект. Известна ромашка и как антисептическое средство.
Козлятник лекарственный.Козлятник или, иначе, галега, оказывает стимулирующие воздействие на процессы выработки молока. Под его воздействием выработка может увеличиться более, чем на 50%
.Лен.Семя льна полезно кормящим женщинам. Семя льна можно употреблять в выпечке, салатах, есть живьем. Семя льна содержит много фитоэстрогенов, за счет чего усиливает лактацию. Семя льна можно принимать для восполнения полезных аминокислот и белков, также семя льна содержит много клетчатки. Семя льна – хороший помощник для усиления лактации в том случае, если у женщины аллергия на многие травы.
Солодка.Средства, помогающие женщине адаптироваться к лактации, многообразны, и один из них – корень солодки. Корень солодки помогает справиться с гастритом, язвенной болезнью. Назначение солодки оправдано, если женщина мучается кашлем. Корень солодки не влияет на лактацию, но корень молодки улучшает общее состояние женщины, повышает ее тонус. В ряде случаев одобрено использование солодки, как антидепрессанта. Народные средства с использованием солодки популярны у женщин от многих болезней.