Салат из перепелиных яиц

В этом рецепте только полезные ингредиенты, поэтому всем худеющим он будет весьма кстати. Количество ингредиентов рассчитано на две порции. Пригласите свою подругу и приступайте скорее к готовке. А теперь расскажу вам, как приготовить салат из перепелиных яиц.
Ингредиенты:
Помидоры: 6 Штук (черри),
Ростки сои: 50 Грамм,
Яйца перепелиные: 6 Штук,
Сыр: 50 Грамм,
Красный сладкий перец : ½ Частей,
Красная луковица : ½ Частей,
Листья салата : 100 Грамм,
Оливковое масло: 1 Ст. ложка,
Соль морская: По вкусу,
Перец черный : По вкусу
Приготовление:
Сварите перепелиные яйца (варить нужно около 5 минут).
Нарежьте кольцами красную луковицу. Яйца и помидорки черри разрежьте пополам. Сыр и красный перец порежьте на небольшие кубики.
Перемешайте все в небольшой миске. Добавьте листья салата (лучше не резать, а просто порвать его на небольшие кусочки руками).
Теперь добавьте ростки сои, посолите и поперчите по вкусу. Тщательно все перемешайте. Заправьте оливковым маслом.
Легкий салат из перепелиных яиц с помидорами готов. Всем приятного аппетита!
➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!
✅ ПОДПИШИСЬ на САЛАТЫ