⠀
Предлагаю приготовить вкусное и полезное блюдо, и при этом не надо особо суетится. Главное, налепить тефтели, а дальше за вас всё приготовит мультиварка, и у вас есть свободное время для других дел.
⠀
⠀
Ингредиенты:
⠀
Куриный фарш - 300 г
Рис - 0,5 стакана
Лук репчатый - 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Растительное масло - для смазывания формы
Лавровый лист - 1 шт.
Укроп - 3 веточки
⠀
⠀
Процесс приготовления:
⠀
1. Хорошо промыть рис в нескольких водах и отварить до полуготовности.
⠀
2. Очистить лук и чеснок, измельчить укроп.
⠀
3. Приготовить куриный фарш, измельчив куриное мясо в мясорубке или в чаше блендера.
⠀
4. Натереть лук и выдавить чеснок, добавить рис, посолить, перемешать фарш.
⠀
5. Смоченными в воде руками сформировать тефтели. Выложить тефтели на смазанную маслом решетку мультиварки. В чашу мультиварки налить 0,5 л воды, положить лавровый лист для аромата, установить решетку с тефтелями. Закрыть крышку и готовить куриные тефтели на пару в мультиварке 45 минут (в режиме "варка на пару").
⠀
Тефтели готовы. Приготовьте к ним свой любимый соус и подавать с гарниром. Приятного аппетита!
⠀
⠀
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев