Салаты и густые пасты для тостов и бутербродов из мякоти авокадо не только полезны, но и вкусны, а по составу они не уступают сливочному и ореховому маслам, которые так популярны в странах американских континентов. Вегетарианцы используют авокадо как достойную альтернативу мясу и молочным продуктам. Интересно, что в Австралии жители любят бутерброды с кусочком курицы и авокадо, а на Филиппинах и во Вьетнаме из мякоти авокадо готовят сладкий напиток, в состав которого входят мякоть авокадо, молоко и сахарный сироп.
Не удивительно, что в косметологии широко используется мякоть и кожура уникального плода, жирного по составу и полезного благодаря набору витаминов во всех отношениях.
Приведем несколько полезных рецептов и советов для женской красоты:
•Употребляйте плод авокадо не реже одного раза в неделю
• Жесткая и шершавая кожица плода авокадо может служить натуральной щеткой для избавления от огрубевшей кожи на ступнях ног.
• Маска для жирной кожи: в пюре авокадо добавить ложку оливкового масла и желток одного яйца, размешать, нанести на кожу лица (исключая глаза и губы), смыть теплой водой через 15 минут.
• В виде полумесяца положите на веко под глаза тонкие кусочки авокадо и подержите 5-10 минут. Результат через несколько применений: исчезновение мешков и темных кругов под глазами.
• Пюре из мякоти авокадо нанесите на влажные волосы и кожу головы, оставьте на 15-20 минут, далее мойте голову как обычно. Волосы мгновенно приобретут шелковистость и блеск. Авокадо является природным бальзамом и кондиционером для волос.
Плоды авокадо давно перестали быть экзотическими на полках российских магазинов и супермаркетов. Их стоимость стала доступна любой студентке. Воспользуйтесь простым и полезным средством для здоровья, красоты, молодости кожи лица и тела, блеска ваших глаз и роскоши ваших волос!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1