Меня часто спрашивают ребята, что удобно и быстро приготовить, что бы время сэкономить!!!!

ПУДИНГ -рецепт:
По времени.заняло 6 минут.
Первый слой шоколадное печенье 0,5 воды и 7 ложек ф1.
Второй слой дынька 0,5 воды и 7 ложек ф1.
И третий слой шоколад 0,5 воды и 7ложек ф1.
Вода тёплая (около 60-70 градусов).
Сверху украшаем ягодами или фруктами. Можно кубиками желе или тертый шоколад. Или разноцветная кокосовая стружка.
Ваша фантазия вам подскажет.
Получилось 8 порций.
Наливала ровномерно.
Ночью стояли в холодильнике ))
Всё застыло, я в восторге.
Я думала не застынет.
Отлично на перекусы. Вместо яблок и творога)))))
Отличный вариант, как на утро.
Можно сделать несколько порций и на последний прием еды перед сном.
Уже многие готовят
Пудинг – это тот же коктейль Формула 1 Гербалайф, только для его приготовления используется меньше жидкости. На каждую ложку Ф1 – 50 мл горячей воды (50-60 градусов). Взбивать до консистенции сметаны.
Рецепты пудинга из коктейлей Гербалайф:
Многослойный пудинг – заливаем сначала первый слой и ставим в морозилку на 20-30 минут, затем добавляем второй слой и также ставим в морозилку и т.д. После зажелирования последнего слоя пудинг можно хранить в холодильнике.
«Инь-Янь»
2-х слойный, 4 порции
300 мл воды + 6 л. Ф1 шоколад
300 мл воды + 6 л. Ф1 ваниль
«Молочный Чизкейк»
Однослойный, 3 порции
300 мл горячего молока + 200 мл воды + 2 л Ф3 + 5 л Ф1 шоколад + 4 л Ф1 ваниль
«Фруктовое наслаждение»
3-х слойный, 3 порции
50 гр персика + 100 мл воды + 3 л. Ф1 дыня
50 гр банана + 100 мл воды + 3 л. Ф1 шоколад +
50 гр черники + 100 мл воды + 3 л. Ф1 ваниль
«Солнечная дыня»
Однослойный, 2 порции
400 мл воды +6 л. Ф1 дыня + 2 л. Ф3
«Тирамису»
Однослойный, 3 порции
450 мл воды +5 л. Ф1 шоколадное печенье + 4 л. Ф1 капучино
«Кофе-пудинг»
Однослойный, 1 порция
250 мл воды + 2 л. Ф1 капучино + 1 л Ф1 шоколад + 2 л. Ф3 + присыпать корицей
«Радуга вкуса»
3-х слойный, 5 порций
300 мл воды + 5 л. Ф1 дыня
250 мл воды + 5 л. Ф1 шоколад
250 мл воды + 5 л. клубника
«Вишневый рай»
2-х слойный на 4 порции
150 мл воды + 200 гр вишни + 3 л. Ф1 шоколадное печенье + 3 л. Ф1 ваниль
300 мл воды + 6 л. Ф1 ваниль + ½ ч. л. + корицы
«Семейный пудинг»
Однослойный, 5 порций
750 мл воды + 15 л. любимых вкусов в любом сочетании. Украсить фруктами.
Отзывы о пудингах Гербалайф
Пудинги – это альтернатива коктейлю Формула 1 Гербалайф. Хочешь — пей, хочешь – ешь ложкой.
Соотношение воды и порошка я вам уже написала — 200 мл воды и 3 мерные ложки порошка коктейля Формула 1
Чтобы пудинг получился более питательный, добавьте ложку Протеиновой смеси Формула 3, тогда вы точно наедитесь!
Вы можете экспериментировать! Можно натереть яблочко, выложить слой на дно формочки, залить взбитым коктейлем, а когда он будет уже готов, украсить сверху ягодой или фруктом.
Чтобы пудинг сделать многослойным, залейте сначала один слой, поставьте на 20 минут в морозилку, затем добавьте другой слой.
Используйте свою фантазию, делайте пудинги на свой вкус.
пудинги можно поставить в холодильник, если вы их планируете съесть позже.
Пудинги чем удобны — их можно заготовить заранее, к примеру, с вечера на утро, и наоборот.
Их удобно брать с собой в дорогу или на работу. Многие писали, что не всегда есть возможность приготовить коктейль на работе. Так вот — пудинг готовим дома и берем с собой!
Если вы приготовите несколько порций, то вашим домашним будет что покушать в течение дня (пока вы вернетесь с работы и приготовите ужин).
Вы собрались на дачу или отдохнуть на природу? Заготовьте пудинги заранее, сложите их в сумку-холодильник, и полноценный, сбалансированный перекус (а для кого-то обед) вам обеспечен!
Пудинги из коктейля Herbalife Формула 1 становятся все более и более популярными.
Во-первых, это вкусная, полноценная, сбалансированная еда.
Во-вторых, минимальное время на приготовление (ведь с каждым годом время для нас становится все более ценным)
В-третьих — это не дорого и полезно, что является очень важным для нашего самочувствия
Пользуйтесь, мои красотули.