Сейчас куркуму относят к природным антибиотикам – сильным антибактериальным средствам, применение которых не оказывает разрушительного действия на печень и не ухудшает работу желудочно-кишечного тракта.

Даже наоборот, куркума нормализует пищеварение и активизирует рост полезной кишечной микрофлоры,
настоящая находка для суставов и мышц, а также помощник тем, кто активно тренируется. 🏋️ Недаром спортсмены все чаще добавляют куркуму в рацион.
Есть и другие чудеса -куркума улучшает память, стимулирует выработку дофамина, тем самым помогая бороться с тревожностью и усталостью.
Ее регулярное употребление снижает уровень "плохого" холестерина, поддерживает здоровье сосудов и укрепляет ♥️