Можно и нужно есть ВСЕ, только по - немногу. Из за стола нужно выходить, как будто вы просто перекусили. Через минут 15-20 наступит насыщение. А, если вы выходите из-за стола, извините, от пуза об"евшись, то и результат не заставит себя ждать.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 4