Postarea precedentă
7 лучших детских добавок для здоровья
(Мама сохраняй в заметки)
🌱Железо
Дефицит железа — один из самых распространенных в мире типов пищевой недостаточности у детей. От него страдают 30-40% детей в мире
🌱Витамин D
Дефицит витамина D распространен среди детей — его выявляют в 60-70% анализов. Он особенно усиливается зимой и весной из-за уменьшения воздействия солнечного света. Крайне низкий уровень витамина D уже давно связывают с рахитом, который приводит к сильному искривлению ног.
Данные современных фундаментальных и клинических исследований демонстрируют, что:
детям в возрасте до 4 мес для ежедневного приема необхо- димо рекомендовать витамин D в дозе 500 МЕ/сут (для недоношенных — 800–1000 МЕ/сут), от 4 мес до 4 лет — 1000 МЕ/сут; 4–10 лет — 1500 МЕ/сут, 10–16 лет — 2000 МЕ/сут.
🌱Йод
Йод важен не только для щитовидной железы, но и для здорового развития репродуктивной системы и мозга.
Дефицит йода — один из наиболее распространенных типов пищевой недостаточности в мире из-за его низкого содержания в почвах в разных частях света.
🌱 Витамин C
У 6% детей в возрасте 12–17 лет наблюдается низкий уровень витамина С в крови.
Если рацион не обеспечивает достаточно витамина C, рассмотрите прием добавок.
Дети любят продукты в форме жевательных конфет...
Для большинства детей необходимо максимум 250 мг витамина C в день, при этом безопасной максимальной дозой для возраста более 12 лет считается 500 мг в день.
🌱Мультивитамины
Детские витаминные комплексы-отличный способ обеспечить употребление хотя бы минимальных количеств разных витаминов и минералов. Хорошие мультивитамины содержат кальций, биотин, витамины A и E, цинк.....
🌱Жирные кислоты омега-3
Жирные кислоты омега-3 важны для растущего мозга. Однако во многих местах мира дети употребляют недостаточно продуктов, богатых незаменимыми жирными кислотами. Это может привести к задержке роста, проблемам с кожей и неврологическим проблемам.
🌱Пробиотики
Пробиотики не только помогают пищеварению, но и стимулируют рост и развитие, укрепляют иммунитет, повышают усвоение из пищи витаминно-минеральных компонентов.
Более подробную информацию вы можете найти на официальном сайте и там же и заказать. проходите по ссылке, любопытствуйте. Заказ сделать очень просто, как в обычном интернет магазине : ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ
https://ok.me/tGcF РЕГИСТРИРУЕТЕСЬ И ДЕЛАЕТЕ ВАШ ВЫБОР. А ещё есть кэшбек, что очень приятно!!!!! Если возникли вопросы, звоните, пишите, спрашивайте. Я дам консультацию по любому продукту.
https://ok.me/tGcF РЕГИСТРИРУЕТЕСЬ И ДЕЛАЕТЕ ВАШ ВЫБОР. А ещё есть кэшбек, что очень приятно!!!!! Если возникли вопросы, звоните, пишите, спрашивайте. Я дам консультацию по любому продукту.
Următoarea postare
Nu există comentarii