Простой и вкусный веганский ПП суп. Рассольник с пекинской капустой как вам?
Не калорийный, ароматный и изумительный на вкус супчик вас обязательно порадует. После новогодней недели жора самое то!
Приготовление этого супа не отнимет у вас много времени. Минут 15 -20 не больше.
И так.
Приговоим бульон.
В кастрюлю наливаем воды, кладём туда целую луковицу и пару лавровых листочков.
Пока варится бульон подготовим поджарку.
Разогреваем сковороду, вливаем немного масла и обжариваем натертую морковь в месте с нашинкованной полукольцами луковицей.
Затем в сковороду к овощам добавляем томатную пасту, нарезанные на кружки маслины, соль, молотый перец и немного воды.
Постоянно перемешивая обжариваем все в течении минуты.
Поджарка готова.
К тому времени как у вас будет готова поджарка, сварится луковый бульон.
Из кастрюли с бульоном убираем луковицу и листики лаврушки. Они нам больше не понадобятся.
Далее, в кастрюлю с готовым бульоном кладём готовую поджарку, полтора натёртый солёных огурчика, четвертинку огурчика нарезанного на кружочки и нашинкованню пекинскую капусту.
Всё перемешиваем, пробуем на соль (если нужно солим), доводим до кипения и выключаем.
Супчик можно есть сразу, но лучше дать ему настояться пол часика.
Перед подачей в тарелку крошим свежую петрушку и кладём немного копчёного тофу, который придаст супу изумительную пикантность.
Супчик также хорошо зайдет если добавить сметанки.
Все, вкусный и сытный ПП обед готов!
Приятного аппетита!
Берём :
- половину кочана пекинской капусты
- тофу копченый 100-150 г (покупал во ВВ)
- соленые огурцы 2 шт.
- лук 2 шт.
- морковка 1 шт.
- томатная паста 50 г.
- маслины 10-12 шт.
- пучок петрушки
- лавровый лист
- соль, перец
- масло для жарки
P.s.
Да, чуть не забыл самое главное, важно не только поставить лайк, а обязательно надо приготовить этот простой и полезный супчик, с аппетитом схомячить его и поделиться впечатлениями!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев