ТВОРОЖНО-БАНАНОВЫЙ СМУЗИ

Ингредиенты:
• Кефир 1% - 200 мл
• Творог обезжиренный - 100 г
• Банан - 1 шт
• Корица -по вкусу
Приготовление:
В блендер кладем творог. Чистим и нарезаем кусочками зрелый банан, желательно крупный. Складываем в блендер. Заливаем все кефиром. Пробиваем все до однородности и гладкости около минуты на высокой скорости. Готовый смузи с творогом и бананом сразу же разливаем по стаканам. Присыпаем молотой корицей и подаем к столу. Ароматный домашний смузи с творогом и бананом - это отличное начало дня!
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
☀ Дорогие друзья! Чтобы не потерять пост, жмите "Лайк!" ♥,
а потом "Поделиться"
☀ НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ на нашу группу!!! ☀
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰