21 января в мире отмечался день объятий.

Праздник зародился в студенческой среде, и затем распространился по всему миру в виде флешмоба. Желающий получить свою порцию «обнимашек» должен нарисовать плакат с призывом обняться, встать в людном месте, и ждать эффекта.
Обнимаются не только люди, но и практически все теплокровные живые существа на планете. Для взрослых объятия являются способом проявить поддержку, продемонстрировать защиту, сблизиться в эмоциональном плане. Для детей всё это имеет практически такое же значение, но с менее выраженным эффектом доминирования в социальной группе. Объятия – универсальный жест, имеющий одинаковое значение в любой культуре. Обняв кого-то, мы разговариваем без слов на любом языке, прикосновения такого рода считаются одним из столпов невербальной коммуникации, и их сложно расценить двояко.
Тамара, торговый агент: Все любят обниматься. Я люблю обнимать своих детей и мужа, а раньше, когда мы были моложе, на улице обнимались со всеми знакомыми, встреченными по пути, не важно было, смотрит кто-нибудь или нет. Иногда даже демонстративно так делали, потому что это весело. Но давно уже всё стало обыденно, круг людей, с которыми можно было бы обняться при встрече, значительно уменьшился, кто-то уехал, кто-то отрастил такой живот, что обнять и не получится, даже если очень захотеть. Теперь, если и хочется обнять кого-то, то только близких родственников при встрече. Очень скучаю по брату, который уехал далеко, и по папе, которого уже нет. Если бы знать наперёд, что объятиям рано или поздно придёт конец, то схватила бы и не отпускала так долго, как только возможно.
Характерно, что люди в юном возрасте не стараются сдерживать эмоции. При этом наблюдения показывают, что на встрече в школе перед началом занятий обнимаются в основном девушки, они же и выступают инициаторами объятий с парнями. Можно объяснить это тем, что в старших классах более явно выражена иерархия, и традиции предписывают юным мужчинам подавлять эмоциональные импульсы, демонстрировать спокойствие в любой ситуации, потому что так принято. Лидеры принимают решения, с кем обниматься и сколько, аутсайдеры остаются с пустыми руками в прямом смысле. У студентов ситуация проще, потому что они в большей степени предоставлены себе, имеют большую свободу по сравнению со школьниками. Такая свобода находит выражение, в том числе и в объятиях. Все могут обниматься со всеми, было бы желание. Есть и исключения, но они незначительны. Напротив, отсутствие проявления эмоций будет воспринято с недоумением. Когда всё можно, странно этим не воспользоваться. Подавляющее большинство людей, бывших студентами, вспоминают время своего обучения с теплотой.
Далее начинается взрослая жизнь, где всё серьёзно и по-настоящему. Очерчивается конкретный круг общения, и эмоции остаются внутри него, на более обширное проявление не остаётся ни сил, ни времени, ни желания. Теперь, если человек хочет получить немного тепла, он делает это обдуманно, принимая взвешенное решение, оценивая последствия.
Ирина, бухгалтер: В конце прошлого года мы с дочерью-студенткой переехали во Владивосток, чтобы было удобнее учиться для неё, и работать для меня. После двух месяцев можно сказать, что очень не хватает простых объятий при встрече, знакомые все остались в Дальнегорске, здесь же нет сил и времени заводить новые знакомства. Бывает, что кто-то из окружающих пытается сблизиться и приобнять, как они это называют, но они находятся в своей среде, а для меня она пока чужая, и они чужие люди. Хорошо, что дочь видит и понимает, часто приходит в комнату и обнимает меня, хотя маленькая терпеть не могла «обнимашек», вырывалась и возмущалась.
По информации некоторых специалистов, объятия полезны для здоровья. Они поддерживают выработку гормонов, которые помогают бороться с инфекциями и укрепляют иммунитет. Мягкое нажатие на грудину стимулирует вилочковую железу, которая регулирует выработку организмом лейкоцитов, борющихся с болезнями. На время отступает боль, нормализуется давление. Для одиноких и уставших людей объятия с приятным человеком с успехом заменяют дорогостоящие сеансы терапии и сопутствующие им препараты. Во время объятий растёт наша самооценка, менее важным становится мнение окружающих. Страхи и фобии волнуют гораздо меньше. Механизм в действии можно заметить на примере ребёнка, который обнимает любимого плюшевого медведя и сам успокаивается, почувствовав себя в безопасности.
Юрий, водитель: Жена любит, когда я её обнимаю. Часто просит меня об этом, и я никогда не отказываю. Сын обычно против, стесняется. Стараюсь воспитывать его подготовленным к жизни. Ситуации бывают всякие, и обниматься лучше с теми, кому можно доверять, с самыми близкими людьми, и только тогда, когда они об этом попросят. Но я знаю, что в глубине души ему нравится, что я его поддерживаю, показываю, что я рядом, что бы ни случилось. Иногда в кино можно увидеть, как на сеансах групповой терапии люди обнимаются все вместе, толпой. Мне стыдно на такое смотреть. Они делают, а стыдно почему-то мне. Это ненормальная ситуация, когда мужики встают в круг и обнимаются, и ещё плачут при этом. Ну, у них свои правила и традиции, не мне их судить.
Объятия с близкими людьми делают нас чуточку счастливее. Чтобы быть счастливее, не обязательно придумывать специальный день в календаре, рисовать плакаты, или собираться с духом и искать причины. Нужно взять немного своего тепла и отдать тому, кому хочется его отдать.
Алексей Чичмели
#ВечернийДальнегорск