Спокойствие, только спокойствие🙏

Нередко случается так, что мы становимся объектом необоснованной грубости и оскорблений😤 Это может быть хорошо знакомый вам человек или прохожий на улице. В любом случае грубить ему в ответ не нужно, можно ввязаться в крупную перепалку. Что же делать в такой ситуации?
✅Спокойствие
При разговоре с подобными людьми никогда не стоит демонстрировать им, что вы растеряны. Старайтесь выражать свою точку зрения откровенно, твердо и открыто. Говорите спокойно и расслабленно.
✅Чихание
Этот метод подходит в качестве реакции на продолжительную грубость.
Для начала попробуйте слушать грубияна его спокойно, до тех пор, пока он сам не убедится, что прав. После этого громко и демонстративно чихните - повиснет небольшая пауза, в которую спокойно произнесите подготовленную вами контр фразу.
✅Айкидо
Переведите негатив вашего собеседника на него самого. Соглашайтесь с его выпадами в ваш адрес, благодарите за потраченное время и силы на подчеркивание ваших недостатков. Можете даже похвалить собеседника за внимательность и "советы". Такая холодность с вашей стороны обезоружит оппонента.
✅Игнорирование
Иногда лучше просто промолчать. Если вам от обидчика ничего не надо, если вы не готовы вступать с ним в дебаты, или если "собеседник" не в своем уме, и может навредить вашему здоровью - просто игнорируйте его. Грубиянам хочется завоевать ваше внимание, не давайте им этой радости.
Не поддавайтесь на провокации, сохраняйте спокойствие и тогда из любой ситуации вы сможете выйти победителем💪
#энергия #тренинговыйцентрэнергия #энергияангарск #тренингиангарск #саморазвитие