○ Знаете в чем основная причина трудностей поддержания ногтей здоровыми? В том, что они уже мертвы. С того момента, как ноготь вышел из лунки, его ткани больше не обновляются. Только новые клетки, формирующиеся под кутикулой, заставляют ногтевую пластину сдвигаться, обновляя ноготь миллиметр за миллиметром от корня. ☼ КАК СДЕЛАТЬ НОГТИ КРЕПКИМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ☼ - Итак, что нужно помнить об уходе за такой сложной частью тела и как сделать ногти крепкими и длинными? ☼ Не позволяйте никому, даже родным, пользоваться вашей пилочкой ○ Грибок и прочая микроскопическая гадость не дремлют. Чаще заменяйте свою пилочку на новую ☼ НОСИТЕ ОБУВЬ ПРАВИЛЬНОГО РАЗМЕРА ○ Слишком тесная или обувь со слишком узкими носами приводит к искривлению ногтей и даже к их врастанию. А задир ногтя вверх может привести к надрыву кожи под ногтем и инфицированию ☼ УВЛАЖНЯЙТЕ НОГТИ ЖИРНЫМИ КРЕМАМИ И МАСЛАМИ. ЕЖЕДНЕВНО ○ Так вы убережете из от пересыхания и ломкости ☼ НЕ ХОДИТЕ БОСИКОМ ○ В общественных душевых, в бассейнах и спортзалах. Во влажной среде грибок прекрасно себя чувствует и легко меняет хозяев. ☼ НЕ НОСИТЕ ЧУЖИЕ ШЛЕПАНЦЫ ○ И не ходите в мокрой обуви. Все по той же причине – это лучшая среда для развития грибка. ■ ПРИЗНАКИ ГРИБКА: ○ Утолщение ногтя, как будто он сделан из дрожжевого теста, пожелтение ногтей, расщепление. Лечение грибка возможно только медицинскими препаратами, никакая косметика в этом деле вам не помощник. ☼ Как подпиливать ногти, чтобы сделать их красивыми и крепкими ☼ ○ Правильная естественная форма ногтя, сохраняющая его прочность – овал. Заостренные или плоские ногти чаще крошатся. Как сделать ногти крепкими? Пилочкой нужно проводить только в одном направлении, а не туда-обратно, потому что вы распушаете ноготь при ерзании пилочкой и на нем образуется больше задиров. И рано или поздно в этом месте возникнет трещина или зацепка. #НогтиИКутикула