🌿 Пробиотики: когда пора подружиться с полезными бактериями?

🦠
Пробиотики - наши невидимые помощники внутри организма, маленькие супергерои кишечника 😉
Они укрепляют иммунитет, поддерживают пищеварение и помогают чувствовать себя энергичными каждый день!
Но как узнать, когда организму действительно нужна поддержка от этих крошечных друзей?
Давай разберёмся вместе!
✅ После курса антибиотиков
Антибиотики уничтожают вредные бактерии, но заодно наносят удар и по полезным жителям нашего микробиома.
✅ Стрессовые ситуации
Стресс буквально атакует микрофлору кишечника, нарушая её стабильность.
✅Проблемы пищеварения
Частые вздутия живота, запоры, диарея, тяжесть после еды - звоночек, что твой кишечник нуждается в поддержке.
✅Смена рациона питания
Переход на новое питание (например, веганство или низкоуглеводную диету) тоже может стать испытанием для твоего кишечного сообщества.
✅Путешествия и акклиматизация
Путешествуем мы не только сами, но и миллионы наших маленьких спутников-«жителей». Во время поездок нередко возникают проблемы с желудком из-за смены воды, климата и пищи.
✅Поддержание иммунитета осенью- зимой
Холодное время года повышенная нагрузка на иммунную систему.
В Siberian Wellness есть целая серия пробиотиков на разные случаи жизни, а так же для детей 3+
Этот продукт к покупке однозначно рекомендую 👍