Эта техника предполагает изображение простых фигурок, таких как точек, силуэтов, хаотично переплетенных прямых и изогнутых линий.

Дудлинг - это увлечение для тех, кто хочет рисовать, творить, но не обладает ни художественным образованием, ни временем, ни возможностью посвятить себя искусству в полной мере. Бессмысленные на первый взгляд и беспорядочно разбросанные небольшие элементы складываются в роскошные, многообразные картины. Для рисования в этой технике можно использовать разнообразные инструменты, здесь нет ограничений или строгих правил – ткань, холст, бумага, одежда, краски,ручки, фломастеры и карандаши – все идет в дело. Сегодня существует целое направление в современном искусстве под названием "дудлинг". Более того, психологи находят немалую пользу в таком "чирканье". - Во-первых, оно помогает не задремать во время лекции или какого-то скучного для мозга дела. ) - А во-вторых, дудлинг позволяет тратить меньше мыслительной энергии на переработку информации! То есть Вы одновременно и расслабляетесь и сосредотачиваетесь, если во время разговора, совещания или лекции чертите свои "каракули". Мозг избегает двух крайностей: перегрузки и потери восприимчивости к происходящему. У этого жанра есть множество поклонников. Очень популярны раскраски в этом стиле, причем как среди детей, так и среди взрослых. Но, дудлинг - это скорей про их создание, нежели про раскрашивание.

В дудлинге нет строгих правил, но есть большой простор для проявления фантазии. Этот вид творчества доступен каждому, обучиться ему несложно, а со временем ваши "каракули" будут становиться все сложнее, сплетаясь в чудесные узоры, создавая свои собственные миры. Дудлинг доступен любому, кто хочет окунуться в мир творчества, расслабиться или наоборот, сосредоточиться. Рисование в этом стиле даёт возможность снять напряжение, уйти от скуки, забыть про стресс или агрессию, и улучшить самочувствие .В то время, как творческая половина мозга занята креативом, вторая анализирует и сопоставляет, обдумывает накопившиеся проблемы и вопросы. Попробуйте, это проще, чем кажется!

Материал подготовила Зимина Н.Ю.