Блюдо «для офиса» прежде всего, должно быть простым, сытным и полезным. Поэтому я предлагаю приготовить рис с гавайской смесью и куриным филе под неаполитанским соусом. На приготовление этого универсального блюда потребуется всего 20 минут. Для приготовления потребуются следующие ингредиенты: Готовая гавайская смесь, которую можно найти в любом супермаркете; Помидоры; лук; чеснок; Куриное филе; Оливковое масло; Прованские травы (специи)
Способ приготовления: Для начала нужно отбить и обжарить куриную грудку, добавив в неё специи. Она получится мягкой и душистой.
Отбейте куриную грудку. Параллельно с этим варим гавайскую смесь.
Гавайская смесь удобна для приготовления обеда. Затем обжариваем лук и чеснок. Когда они прожарятся до золотистого цвета, добавляем туда очищенные от кожицы помидоры (для этого на помидорах нужно сделать боковые надрезы и опустить их на пару минут в кипяток, а потом окунуть в холодную воду и убрать кожицу).
Готовим пожарку . В получившийся соус добавляем соль, специи и сахар по вкусу. Выкладываем в приготовленный контейнер рис со смесью, куриную грудку, а сверху поливаем соусом. Вот и все, «офисный перекус» готов!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев