– Такое долгое и постоянное снижение температуры просто так быть не может. Должны быть другие симптомы, типичные для тех заболеваний, при которых бывает гипотермия. В первую очередь это гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы) и состояния, сопровождающиеся недостаточностью над­почечников (болезнь Аддисона, заболевания гипофиза или гипоталамуса). Чтобы по­ставить эти диагнозы, необходимо обследование опытного врача и нередко дополнительные исследования. Снижение температуры может быть связано с длительным соблюдением строгой диеты, с постом или голоданием. Организм в таких ситуациях компенсаторно тормозит обмен веществ, что проявляется низкой температурой. Если никаких подобных причин у вас нет, то нужно проверить термометр, он может быть неисправен.                                                                                                             Температура тела относится к постоянным показателям организма, наряду с давлением, пульсом, частотой дыхания и другими. У здоровых людей она постоянна вне зависимости от внешних факторов. В переводе с латыни термин обозначает «нормальное состояние». Пока показатель находится в привычных рамках, человек воспринимает свое состояние как само собой разумеющееся. Но все меняется, когда норма по каким-то причинам нарушается.

Пониженная температура тела - может быть опасна. Температура тела относится к постоянным показателям организма, наряду с давлением, пульсом, частотой дыхания и другими. У здоровых людей она постоянна вне зависимости от внешних факторов. В переводе с латыни термин обозначает «нормальное состояние». Пока показатель находится в привычных рамках, человек воспринимает свое состояние как само собой разумеющееся. Но все меняется, когда норма по каким-то причинам нарушается. Повышенная температура – явление знакомое. Все понимают, как с ним справится. Низкая случается реже и порой ставит в тупик. Между тем в определенных случаях она не менее опасна и требует врачебной помощи.                                        Характеристика состояния Значение 36,6°С считается нормой, но воспринимать это однозначно не стоит. Медицинские границы установлены в пределах от 36 до 37°С. С учетом индивидуальных особенностей рамки нормы раздвигаются на полградуса в ту и другую сторону: от 35,5 до 37,5°С.                      На показатель влияют внешние факторы: физиологические особенности организма; время суток; окружающая среда; возраст; физические нагрузки. Пониженная температура тела называется гипотермией. Она может проявляться как индивидуальная особенность организма, но при определенных обстоятельствах становится патологически опасным состоянием.    

                                           48 Полезные советы 11 684 подписчика Пониженная температура тела - может быть опасна 18 июня 2019 153 тыс. дочитываний 2,5 мин. 240 тыс. просмотров. Уникальные посетители страницы. 153 тыс. дочитываний, 64%. Пользователи, дочитавшие до конца. 2,5 мин. Среднее время дочитывания публикации. Температура тела относится к постоянным показателям организма, наряду с давлением, пульсом, частотой дыхания и другими. У здоровых людей она постоянна вне зависимости от внешних факторов. В переводе с латыни термин обозначает «нормальное состояние». Пока показатель находится в привычных рамках, человек воспринимает свое состояние как само собой разумеющееся. Но все меняется, когда норма по каким-то причинам нарушается. Повышенная температура – явление знакомое. Все понимают, как с ним справится. Низкая случается реже и порой ставит в тупик. Между тем в определенных случаях она не менее опасна и требует врачебной помощи. Характеристика состояния Значение 36,6°С считается нормой, но воспринимать это однозначно не стоит. Медицинские границы установлены в пределах от 36 до 37°С. С учетом индивидуальных особенностей рамки нормы раздвигаются на полградуса в ту и другую сторону: от 35,5 до 37,5°С. На показатель влияют внешние факторы: физиологические особенности организма; время суток; окружающая среда; возраст; физические нагрузки. Пониженная температура тела называется гипотермией. Она может проявляться как индивидуальная особенность организма, но при определенных обстоятельствах становится патологически опасным состоянием. Длительное время оно не приносит явного дискомфорта. Ощущается лишь слабость, сонливость и легкий озноб. Такие проявления люди обычно списывают на усталость и к врачу не торопятся.                                                           Симптомы

Тем не менее на проявления гипотермии стоит обратить внимание, если они повторяются длительное время или происходят неожиданно. Характерными признаками являются: утомляемость, сонливость, постоянная усталость; головокружение, вплоть до обморока;                                                                      озноб, холодные руки и ноги; замедленные реакции и речь; бледность. Перечисленные симптомы иногда говорят о патологии организма, выявить которую способно лишь медицинское обследование.                                         Причины

Справиться с гипотермией поможет знание факторов, провоцирующих такое состояние. Низкая температура в ряде случаев вызывается внешними обстоятельствами: переохлаждением; переутомлением и дефицитом сна; применение жестких диет для снижения веса; алкогольная или лекарственная интоксикация. Кроме того, некоторые заболевания способны провоцировать понижение. В первую очередь к ним относятся: гипотиреоз – пониженные функции щитовидной железы; диабет в случае резкого падении сахара; онкологические заболевания, в том числе опухоли мозга;

снижение гемоглобина и давления. Устранение причин поможет справиться с проблемой как в домашней обстановке, так и в условиях медицинского учреждения.                                                     Способы избавления Поднять температуру тела в домашних условиях можно в случае, когда она не отягощена сопутствующими заболеваниями. Благоприятно в этом смысле на организм влияют:

чай с медом и лимоном или кофе с корицей; теплое помещение и одежда; ножная грелка или ванночка; продолжительный сон и полноценный отдых.

Горячие ванны, интенсивные растирания спиртом и уксусом и употребление алкоголя крайне нежелательны при гипотермии. Значение 35°С с тенденцией к дальнейшему снижению и сопровождающаяся нарушениями, речи, рвотой и кровотечениями требует срочной медицинской помощи. Отметка в 26°С вызывает кому и чревата смертельным исходом. Незначительное снижение температуры не способно нанести ощутимый вред здоровью. Есть мнение, что такая особенность замедляет обменные процессы: люди стареют медленнее и живут дольше.                                           ===============Какая температура тела — нормальная?============== До 37 вообще беспокоиться не надо. Для некоторых людей это вариант нормы . А вот цифры 37,2 и выше — симптом заболевания. Коронавирусную инфекцию можно подозревать, если при этом есть также сухой кашель, ощущение затруднения дыхания, нехватки воздуха. Когда повышенная температура сопровождается насморком, умеренной интоксикацией без кашля (боли в суставах, мышцах, слабость), всё равно стоит обратиться к врачу, чтобы разобраться.