Ну вот....

я начала потихонечку восстанавливаться.....☺️ Учитывая,что мне нельзя никаких диет,тк молока становится мало(проверено на собственном опыте) и малышке не хватает,а вводить искусственный прикорм я пока не хочу...Учитывая,что за время родов я поправилась почти на 20 кг😳😳😳,то лично для меня это хороший результат(я говорю ЛИЧНО для меня,потому что кто то и после родов через неделю отлично выглядит.....) у меня же прошло 2,5....месяца....
Так вот...без диет....только спорт.💪💪💪...продолжаю работать над собой....впереди ещё лишних 4 кг🙈🙈🙈. #иланаюрьева #илана #спорт #послеродов #нетдиетам#уральскиепельмени #ямама #мнеможно