🧠 Инсульт – это серьезное заболевание, требующее немедленной медицинской помощи. Он возникает на фоне нарушения кровоснабжения мозга в результате закупорки или разрыва сосуда, что приводит к необратимым повреждениям нервных клеток и нарушению функций мозга🤯.
🧠 Инсульт занимает второе место среди причин смертности в мире и первое место среди причин инвалидизации. Наиболее частыми его последствиями являются двигательные и когнитивные нарушения, когда страдает речь, память, интеллект.😶
⚡Существует целый ряд факторов риска развития инсульта. На какие-то из них мы повлиять не можем, например, возраст, пол♀️♂️, расовая принадлежность. Однако многие контролировать нам под силу.
🌱 Шагами к здоровой и долгой жизни без инсульта станут:
- Отказ от курения🚭;
- Переход на активный образ жизни 🏃;
- Алкоголь – только в умеренных количествах 🍷;
- Активная борьба с абдоминальным ожирением;
- Пересмотр питания 🥗 – исключение из рациона соленого, острого, жирного;
- Обращение к врачу 🏥 для получения адекватного лечения высокого артериального давления, сахарного диабета, высокого уровня холестерина, нарушений сна (апноэ – остановки дыхания во сне).
- Выполнение УЗИ 🔍 сосудов шеи и головного мозга людьми зрелого возраста раз в полгода для заблаговременного выявления проблем.
Проверка на антифосфолипидный синдром перед приемом оральных контрацептивов 💊, чтобы избежать увеличения риска тромбообразования.
Остались вопросы?
#polyclin#инсульт #Профилактика #СкораяПомощь #здоровье #инсультпоследсвия #холестерин #головнаяболь #зож #гипертония
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев