"Только посмотрю в сторону еды и на весах уже плюс! Помогите!"

" Набрала за Новогодние праздники все, что скинула за 3 месяца, что делать? "
" Пропала мотивация, вообще ничего не хочу. Что делать"
" После всех этих застолий юбка не сходится и не проходящая изжога, Катя, помоги, что мне делать?"
Вместе с поздравлениями со всеми праздниками( огромная благодарность всем ) на меня обрушился поток вот таких сообщений!
Конечно я не могу оставить эти сообщения без ответа, поэтому я, создала АБСОЛЮТНО НОВЫЙ, ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ КУРС ДЛЯ ВСЕХ СВОИХ ВЫПУСКНИКОВ!!!!!

Что вы узнаете во время курса?

1. Как составить свой индивидуальный рацион из привычных продуктов; вы получите четкий план питания с рецептами
2. Как правильно распределять продукты питания в течение дня; как рассчитать объем порций.
3. Как работает ваш мозг и мотивация на снижение веса.
4. Как распознать голод и насыщение и не допустить переедания; как влияют на организм жажда, физическая активность, сон.
5. Какие существуют физиологические и психологические причины набора веса; как создать условия, при которых организм будет вырабатывать гормоны, способствующие похудению.
6. Почему случаются срывы и как их можно предупредить; как вести себя во время праздничных застолий, чтобы не набрать лишние килограммы.
Вам больше не придется изматывать себя голоданием или жестким подсчетом калорий. Вы сможете есть все, что не вредит вашему организму, и плавно худеть. Более того, благодаря полученным знаниям вы сами будете контролировать и поддерживать оптимальный для вас вес в течение всей жизни.

Более подробна информация в группе в " ТЕЛЕГРАММ" , где и будет проходить мой курс.

Переходите по ссылке и будьте первыми, кто получит эту эксклюзивную возможность участия в моем курсе, по супер низкой цене!

Количество мест ограничено!

Узнать подробнее