🍣 Блюдо из кальмаров на обед 🍣

Тушеный кальмар с шампиньонами — это простой, быстрый и очень вкусный рецепт. Минимум калорий и максимум пользы для организма!
на 100грамм - 65.42 ккалБ/Ж/У - 11.48/1.64/2.66
кальмары 300 г
шампиньоны 200 г
соль, перец по вкусу
свежая зелень по вкусу
лук 1 шт.
Если Вы любите грибы и морепродукты, то это блюдо Вам обязательно понравится.
Лук почистить, порезать и потушить на сковороде вместе с шампиньонами.
Тушки кальмаров почистить, порезать и добавить к шампиньонам. Посолить, поперчить. Добавить при необходимости немного воды. Накрыть крышкой и тушить 2-3 минуты.
Можно подавать как самостоятельною блюдо или с гарниром.