Предыдущая публикация
ПП пирог с треской😋
Никакого теста!
Только полезная и очень вкусная начинка!
А еще - минимум калорий и углеводов! Ингредиенты:
● филе трески 1400 г
● шампиньоны 300 г
● брокколи 300 г
● яйца 2 шт.
● луковица 1 шт.
● сыр нежирный 30 г
● соль, перец
Приготовление:
Треску и брокколи пропустить через мясорубку, шампиньоны обжариваем с луком.
Смешиваем рыбный фарш с брокколи, грибами, яйцами, солью и перцем и выкладываем в форму.
Накрываем крышкой или фольгой.
Ставим в духовку на 180 *С на полчаса. Открываем крышку и посыпаем пирог тертым сыром. И еще запекаем до поджаривания сыра.
А хотите узнать, как научиться снижать вес без изнурительных “диет и ограничений”, с пользой для здоровья и красоты кожи, напишите мне ДА в комментариях 
, и я расскажу подробности о марафоне стройности.
Если ты давно хотели попробовать что такое ПП, но сомневалась (долго, дорого), то этот марафон как раз для ТЕБЯ.
Экспресс Курс - это самое выгодное сочетание НЕ долго и НЕ дорого
А самое главное качественно и результативно
Открыт набор в онлайн марафон снижения веса " В Новый год с Новой фигурой" .
Он начнёт свою работу 29 января.
Цена на участие вас приятно удивит!!!!!!!!!
Только сейчас !!!!!!!!!!!! НОВОГОДНЯЯ АКЦИЯ!!!!!!!!!!!!Стоимость 1 курса (4 недели)-350 рублей; 2 -х курсов (8 недель) -590 рублей
Пиши в комментариях "Марафон".Или через мою визитку
Отвечаю только я лично, Екатерина Старыгина- консультант по питанию.
Буду очень рада Вам помочь
https://mssg.me/ekaterina1175
, и я расскажу подробности о марафоне стройности.
Если ты давно хотели попробовать что такое ПП, но сомневалась (долго, дорого), то этот марафон как раз для ТЕБЯ.
Экспресс Курс - это самое выгодное сочетание НЕ долго и НЕ дорого
А самое главное качественно и результативно
Открыт набор в онлайн марафон снижения веса " В Новый год с Новой фигурой" .
Он начнёт свою работу 29 января.
Цена на участие вас приятно удивит!!!!!!!!!
Только сейчас !!!!!!!!!!!! НОВОГОДНЯЯ АКЦИЯ!!!!!!!!!!!!Стоимость 1 курса (4 недели)-350 рублей; 2 -х курсов (8 недель) -590 рублей
Пиши в комментариях "Марафон".Или через мою визитку
Отвечаю только я лично, Екатерина Старыгина- консультант по питанию.
Буду очень рада Вам помочь
https://mssg.me/ekaterina1175
Следующая публикация
Комментарии 2