Осень традиционно ассоциируется с простудами и хандрой.

Дни становятся короче, меньше солнечных дней, температура воздуха снижается, за окном – серый и унылый пейзаж. Впереди долгая холодная зима, отсутствие солнышка и стрессы – всё это требует больших затрат сил и энергии.
Именно поэтому именно сейчас следует обратить внимание на свой рацион, чтобы организм получил достаточно витаминов. https://24health.by/kakie-produkty-dolzhny-byt-v-racione-osenyu-sprosili-u-eksperta/