Здоровые люди

📌Если вы ежедневно посещаете #спортзал и проводите там не меньше часа, может показаться, что это много для желаемых результатов.

🍊По каким признакам можно определить дефицит витамина С?

Тяжесть в желудке, проблемы со стулом, диспепсические симптомы – проявлений нарушений работы #ЖКТ множество.

⚡Что делать, если появилась необъяснимая тревожность, проблемы со сном, беспокоят перепады настроения, навязчивые мысли, страхи или раздражительность...

📌Плохое настроение, #усталость, головная боль – с такими жалобами возвращаются с уроков около 30% учеников.

Почему-то многие боятся работать с дрожжевым тестом, однако это совсем несложно, нужны лишь определенные навыки и запас времени.

🚩Что провоцирует #атопический_дерматит у взрослых, как проявляется заболевание и как лечится – разбираемся:

https://24health.by/chto-provociruet-atopicheskij-dermatit-u-vzroslyx-kak-ego-lechit/

Духовная поддержка входит во многие стандарты, особенно в паллиативные, наравне с психологической, юридической, медицинской, социальной помощью.

📌С 21 по 27 апреля 2024 года проходит Европейская неделя иммунизации.

⚡А вы знали, что благодаря надвенному лазерному облучению крови можно попрощаться с бесконечными простудами и частым герпесом, повысить физическую работоспособность и решить другие проблемы со здоровьем?

Какие прививки обязательны в Беларуси?

‼ Чем полезны упражнения на координацию и равновесие в пожилом возрасте, узнали у руководителя Республиканского геронтологического центра (активного долголетия) «Минского областного клинического госпиталя инвалидов Великой Отечественной войны им.

Чистые окна – быстро, без разводов, подручными средствами – мечта каждой хозяйки.

🥑Авокадо в салатах может стать приятным открытием и порадовать всю семью, включая детей.

📌Любые нарушения сна могут плохо отразиться на здоровье, настроении, умственной и физической продуктивности.

📅 17 апреля – Всемирный день гемофилии.

🥗Как поддержать свой иммунитет после зимы?

‼Совсем скоро начнется сезон аттракционов.

🏵Вылечить аллергию нельзя.

🌱Фасоль, как и многие другие бобовые, – питательный и недорогой продукт, который содержит столько белка, что может заменить мясо.