Природные лекарства. Лекарственные травы

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день. 1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение. 2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении. 3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения. 4. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение. 5. Упражнение напоминает велотренажер. Перемещайте взгляд в разные стороны: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, восьмеркой. 6. Зажмурьтесь на 3-5 секунд, затем откройте глаза. Повторить 7 раз. Упражнение расслабляет глазные мышцы и активизирует кровообращение. 7. Надавите на верхние веки пальцами, но без особых усилий, удерживайте в таком положении около двух секунд. Выполняйте сериями — по 4-5 раз. Упражнение улучшает отток внутриглазной жидкости. 8. Встаньте около окна, сосредоточьтесь на предмете, расположенном в непосредственной близости (точка на стекле), а потом переведите взгляд на удаленный объект (дом или дерево). Повторите 10 раз. 9. Закройте глаза и медленно перемещайте глазные яблоки вверх-вниз. Повторите 5-10 раз. 10. Открытыми глазами рисуйте в воздухе сначала простые геометрические фигуры, а затем сложные объекты и масштабные композиции.

ЛУК С МЁДОМ ОТ КАШЛЯ С наступлением холодов или весеннего сезона организм становится более восприимчивым к простуде, инфекциям. Помочь может лук с медом от кашля. Смесь считается природным антибиотиком, который избавляет от неприятных симптомов, улучшает состояние, ускоряет выздоровление. Средство безопасно, поэтому рекомендуется взрослым и детям. Лечебные свойства меда и лука Природные антисептические свойства наделяют лук целебностью. Овощу в этом помогает насыщенный полезными веществами состав: белки, кальций, фосфор, витамины A, E, C, группы B. Другие компоненты – эфирные масла, фитонциды. Мед проявляет сходные свойства, которые усиливаются при совместном приёме.  Благоприятное действие смеси: насыщение организма полезными веществами; укрепление иммунитета, стимуляция защитных функций; разжижение мокроты, активизация выхода их бронхов, лёгких; очищение дыхательных путей от возбудителей инфекции, слизи; недопущение роста, распространения микробов и вирусов; стимуляция выработки пищеварительных соков; устранение симптомов воспаления, отёчности, покраснения; снятие раздражение, обволакивание и смягчение слизистых оболочек; подавление кашлевого рефлекса, обезболивание. Мед и лук Лук с медом избавляет от сухого и влажного кашля, бронхоспазма, ринита и заложенности носа. Целебное средство назначают при симптомах ларингита, фарингита, трахеита, бронхита, ангины и повышенной температуре. Лекарство рекомендуют также для профилактики простуды, гриппа, ОРВИ, ОРЗ весной и осенью. В эти периоды обычно наблюдается снижение защитных функций. Какой лук и мед выбрать Для создания эффективного лекарства потребуется правильно подобрать ингредиенты. Главное условие – натуральность цветочного нектара. Последнее время в пчелиные продукты часто добавляют примеси (крахмал, патоку, сахар, муку), это снижает полезность.  Сорта меда от кашля: гречишный – тёмный цвет, терпкий вкус, насыщенный аромат; липовый – желтый оттенок с соломенными, янтарными или зеленоватыми тонами, цветочный запах, сладковатый вкус; акациевый – прозрачный, зеленовато-жёлтого оттенка, душистый аромат и нежный вкус, жидкая консистенция. Для избавления от неприятных симптомов простуды или гриппа подойдёт жёлтый (репчатый), белый и красный лук. Компоненты в составе одинаковые, отличается только процентное содержание. Овощ должен быть чистым, свежим и созревшим, чтобы обильно выделялся сок. Рецепты от кашля с медом и луком Луковые отвары, настои наделены горьким вкусом и резким запахом. Для нейтрализации применяется пчелиный продукт. Рецептов лекарства в народной медицине представлено множество. К двум ингредиентам иногда добавляют и другие продукты, например, молоко или чеснок. Классический рецепт: Перетереть луковицу в блендере, мясорубке. Добавить к кашице 2 столовые ложки цветочного нектара, перемешать. Поместить массу в ёмкость, плотно закрыть. Оставить для настаивания на 5 часов в прохладном тёмном месте. Для лечения рекомендуется употреблять по 1 маленькой ложке за 20–30 минут до каждого приёма еды. При профилактике – по такой же порции, но раз в сутки. Длительность курса составляет 1–1,5 недели. Превышать этот срок не рекомендуется из-за раздражающего действия на слизистую желудка. Рецепт для взрослых Взрослым людям подходит лук с медом от кашля по классическому рецепту. Этот вариант помогает в короткий срок избавиться от кашлевых приступов и боли в горле. Другие варианты народного средства: Измельчить 5 луковиц и 1 головку чеснока, переместить в ёмкость, залить 500 мл воды. Поставить на плиту и томить до размягчения на медленном огне. К тёплому отвару добавить 1 столовую ложку нектара, перемешать. Принимать по 1 ложке каждый час в течение 2 дней. Очистить 3–4 луковицы среднего размера от шелухи, натереть, выжать из кашицы сок. Перемешать жидкость с равным количеством растопленного меда. Принимать раствор по 1 чайной ложке после еды 4–5 раз за сутки. Мелко нарезать 2 луковицы, соединить с 300 мл молока. Варить 20 минут на медленном огне. Снять с плиты, процедить и добавить 20 г пчелиного продукта. Пить по 1 маленькой ложке каждые 2 часа. Лук с медом от кашля взрослым Варианты целебной смеси помогают от простуды, неприятных симптомов (кашля, першения, боли в горле). Это обусловливают иммуностимулирующие и противовоспалительные свойства. Смесь с молоком устраняет затяжной кашель и раздражение слизистой, а чеснок усиливает действие лука с медом. Рецепт для детей При приготовлении лекарства детям рекомендуется брать красный лук, от которого не исходит резкий запах и горький вкус. Устранить аромат и привкус поможет краткосрочная термическая обработка. Рецепт для детей: Довести до кипения 200 мл воды. Нарезать луковицу крупными кусками, поместить в посуду. Через 5 минут выключить плиту, оставить для остывания. В отвар добавить 2 большие ложки цветочного нектара, размешать. Спустя 3 часа процедить, убрать луковые куски. Лук с медом от кашля детям Полезный сироп потребуется употреблять детям по 20 мл до еды 3 раза за сутки. При профилактике количество снижается до 1 приёма в день. Лечебный эффект наступает через 3–7 дней. Подросткам разрешено давать классическую смесь, но с добавлением не репчатого, а красного лука. Как применять Варианты приёма разнятся в зависимости от типа и интенсивности кашля. Рекомендуются целебные растворы также от насморка. Для минимизации вреда слизистым ЖКТ лучше принимать лекарства до или после еды, запивая водой или молоком. Главное – учитывать противопоказания, особенно у детей. Перед началом лечения требуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать от приёма побочных эффектов и получить максимальный результат. При сухом кашле Неприятная проблема при простуде или гриппе – сухой кашель. Приступ вызывает боль в груди. Лечение затягивается из-за необходимости перевода к влажному кашлю. Избавиться от симптомов поможет луковый отвар с молоком и пчелиным продуктом. Рекомендуется выпивать по 2 большие ложки 4–5 раз в сутки. Длительность курса составляет 5–7 дней. При влажном кашле Переход к влажному кашлю облегчает откашливание, выведение мокроты и общее состояние. Для лечения рекомендуется принимать луковый сироп. Сок 1 луковицы смешивают с таким же количеством меда, настаивают 10–15 минут. Принимать требуется по 1 чайной ложке до 5 раз за день. Длительность курса определяется скоростью выздоровления. От насморка Для снятия заложенности носа распространены медово-луковые капли. В составе овоща присутствуют фитонциды. Вещества восстанавливают дыхание и губительно действуют на патогенную микрофлору.  Рецепт: Из 1 луковицы выжать сок. Соединить с 0,5 маленькой ложкой пчелиного продукта. Если смесь густая, то разбавить кипячёной водой. Закапывать трижды за день в обе ноздри. Другой вариант применения – промывания. Способ помогает очистить от бактерий носовые пазухи, удалить слизь. Лук с медом также применяют в виде мази от насморка: сделать из луковицы пюре, смешать с цветочным нектаром в пропорции 1:1. Наносят средство на слизистую носа до прохождения ринита. Противопоказания Перед применением медово-луковых смесей нужно убедиться в наличии или отсутствии ограничений к приёму. Овощ раздражающе действует на ЖКТ, а цветочный нектар считается агрессивным аллергеном.  Противопоказания: возраст младше 3 лет; аллергическая реакция на компоненты лекарства; язвенная болезнь, эрозии на слизистой жeлудка; панкреатит, гастрит, энтерит, колит; сахарный диабет, нарушения в обмене веществ; тяжёлые болезни печени; гипертония, бронхиальная acтма.

🔈 Сегодня, 3 июня, отмечается еврейский праздник 26 Ияра, учрежденный в честь спасения евреев от геноцида, организованного нацистским режимом. 9 мая 1945 года выпало на 26 ияра 5705 год по еврейскому календарю, на этот день пришло освобождение от фашизма во время Второй мировой войны. Синагоги по всему миру проводят памятные мероприятия и богослужения, чтобы почтить память жертв Холокоста. День спасения и освобождения напоминает нам о важности сохранения памяти о трагических событиях прошлого! 📹 Чтобы узнать все подробности, смотрите наше видео!

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ. Стимуляторами памяти среди растений являются корень женьшеня, элеутрококк, лимонник, радиола розовая. Черника. Очень хорошо улучшает нашу память черника, даже у людей пожилого возраста у которых, снижение качества памяти естественный процесс. Выпивайте стакан сока из черники каждый день. Рябина красная. Корурябины в народной медицине используют для улучшения памяти, а также для профилактики атеросклероза. Приготовление отвара: возьмите ложку измельченной коры рябины на стакан воды, прокипятите на медленном огне около 5 минут, отвар настаиваю 5 часов, отвар процедить, долить кипяченой водой до стакана отвара. Принимают 1 ложку 3 раза в день. Почки сосны. Заварите ложку сосновых почек на стакан кипятка, настаивайте, пока настой из почек сосны не остынет, затем процедит полученный настой. Принимают три раза в день по две ложки настоя, после еды. Но, этот настой не рекомендуется принимать при болезнях почек. Девясил. Из корня девясила готовят настойку, которую принимают для улучшения памяти. Измельчить ложку столовую корней девясила добавить пол литра водки. Настаивайте около месяца, периодически настой встряхивая. По истечении месяца настой процедить, принимают по ложке три раза в день до еды. Сок моркови и свеклы. Для улучшения памяти полезно пить морковный и свекольный сок, смешайте одну часть свекольного сока и четыре части морковного сока, желательно пить свеже выжатые соки. Вереск. Возьмите ложку травы вереска на стакан воды и прокипятите пять минут, отвар настоять около трех часов в теплом месте, процедить и пить по пол стакана каждый день первую неделю и по стакану каждый день вторую неделю. После нужно сделать двухнедельный перерыв, а затем курс можно повторить.

❓Есть необходимость восстановить утраченный зуб, но все, что сдерживает – это высокая стоимость протезирования? Теперь россиян вопрос цены может не беспокоить, ведь уральские ученые создали инновационную керамику на основе диоксида циркония для изготовления коронок и имплантов! 📹Об этом – на кадрах.

В этот день родился Александр Опарин (1894-1980 гг.) - советский академик-биохимик, создавший теорию возникновения жизни на Земле из абиотических компонентов, основатель Института биохимии АН СССР. Его работы заложили основы технической биохимии СССР. Исследуя действия ферментов в различных растениях, Опарин пришел к выводу, что в основе технологии ряда производств, имеющих дело с сырьем растительного происхождения, лежит биологический катализ.

👏 Калининград – уникальный регион-эксклав России. Сегодня он развивается как туристический, торговый и промышленный центр, напоминая Западу о том, что военные возможности нашей страны начинаются в самом центре Европы. 🎦 Больше подробностей – в новом сюжете.

Сдерживание роста цен на социально значимые товары и услуги – важная задача нашего государства. Как осуществляется контроль над этим в Херсонской области? Расскажем в нашем видео.

❗ До 18 августа продлится Всероссийский подростковый слет “РосПодрос”. Он объединил более 160 подростков из 85 регионов. 🎥 Детали – в видео.

❤️ Храброе женское сердце способно на большие Подвиги. ❗️ Так, отважная Марина Хорик добровольно пошла на фронт. Сегодня она командир минометной батареи. Сослуживцы рассказывают о ней с особой гордостью. 🎥 Больше о жизни и службе Марины — в ролике!