Рисуем телесную карту страхов.

Вам понадобится чистый лист бумаги и инструменты для рисования (не но фломастеры и ручки). Нарисуйте Ваше тело.
1. Закрыв глаза, попытайтесь ощутить свое тело. Чувствуете ли Вы напряжение? Комфортно ли Вам? Ощущаете ли Вы тепло?
2. Продолжая ощущать свое тело, спросите себя: "Где в моем теле живет страх?".
3. Отметьте на рисунке места, в которых живет страх. Таких участков может быть несколько, где-то страх человека выражен больше, где-то меньше – можно выразить это при помощи цветов и отметить это место на рисунке своего тела.
Так где же спрятались ваши переживания?
• Боль в ногах может говорить о страхе потери стабильности и опоры. Человек не чувствует уверенности в завтрашнем дне.
• Проблемы в области таза говорят о страхах человека в сексуальной сфере. Этим страхом провоцируется развитие различных заболеваний, а также он препятствует получению оргазма у женщин.
• Дискомфорт в области живота обусловлен страхом человека за жизнь. Может быть ситуация угрозы для жизни была и не реальной, но даже когда опасность проходит, для Бессознательного она остается актуальной. В связи с этим не удается достичь полноценного расслабления и ощутить себя в безопасности.
• В зоне диафрагмы, включая желудок и солнечное сплетение обосновались социальные страхи. Страх человека – быть отвергнутым обществом.
• . В зоне Грудной клетки на карте страхов отражается страх человека перед одиночеством, человек боится быть отверженным как личность.
• Через руки эту часть тела выражается страх человека перед контактом с миром. Зачастую люди, которые скрывают этот страх, выбирают профессию, где не нужно общаться с окружающими. Проблемы с кистями указывают на проблемах с коммуникацией. Правая кисть свидетельствует о страхе мужчин, а левая – женщин.
• Дискомфорт в спине свидетельствует о том, что человек боится предстать несовершенным, не оправдав ожидания окружающих. Зачастую с такой проблемой сталкиваются перфекционисты. Что касается плеч, то они символизируют ответственность и силу. Боль в этой области связана со страхом человека оказаться слабым или не справиться с ответственностью.
• Шея. Частые ангины, ощущение сжатия и першение преследует людей, которым трудно выражать свои чувства. Постоянное напряжение в шее возникает из-за того, каждый раз, когда чувства хотят выйти наружу, шея сжимается и удерживает их внутри.
• Лицо. На телесной карте страхов лицо символизирует боязнь "потерять лицо". Такие люди нуждаются в любви и одобрении, поэтому чтобы всем угодить им приходится постоянно носить маски.
• Глаза. Страх реальности поражает один из основных каналов восприятия. Человек отказывается видеть правду, предпочитает иллюзии, что выливается в проблемы со зрением.
Что у вас получилось? Что думаете с этим делать?
#личность_наизнанку#духовная_эволюция#ЛН_путьлюбви #исцеление #ЛН_отражение #отума_к_сердцу #вера #мое разумное тело