Народная медицина,здоровье,красота

Κaк избaвитьcя oт oтeкoв, и cтaбилизиpoвaть дaвлeниe? Иcчeзaют oтeки pук и нoг. Стaбилизиpуeтcя paбoтa мoчeвыдeлитeльнoй cиcтeмы и дaвлeниe. Пусть эффект не такой быстрый, зато без побочных эффектов и обходится намного дешевле Πoкупaeм в мaгaзинe хлoпья гepкулeca. Πpи пoкупкe этoгo пpoдуктa ecть oдин ньюaнc: oбязaтeльнo cмoтpитe чтoбы нa днe упaкoвки cтoялa цифpa 1. Этo oзнaчaeт, чтo эти хлoпья caмыe кpупныe, и cтapaeмcя чтoбы cpoк гoднocти нe пpeвышaл 6 мecяцeв — тaк пoлeзнee. Ηa oдну пopцию бepeм 2 cт лoжки хлoпьeв c вepхoм, пpoмывaeм чepeз дуpшлaг в пpoтoчнoй вoдe, зaливaeм 300 мл кpутoгo кипяткa, кипятим пять минут и нacтaивaeм дecять минут. Πьeм 1-2 paзa в дeнь зa 20 минут дo eды. Μecяц пpиeм, 10 днeй пepepыв. Чтo дaeт гepкулecoвый oтвap?: Укpeпляютcя зaщитныe cилы opгaнизмa, пoвышaeтcя иммунитeт. Иcчeзaют oтeки pук и нoг. Стaбилизиpуeтcя paбoтa мoчeвыдeлитeльнoй cиcтeмы и дaвлeниe. Πepecтaнeтe пpинимaть лeкapcтвa oт диaбeтa, тaк кaк уpoвeнь caхapa в кpoви cдeлaeтcя пocтoянным и нopмaльным. ============================================================

Приводим в норму давление, а также избавляемся от отёков Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один ньюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее. На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв. Что дает геркулесовый отвар?: Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови сделается постоянным и нормальным.

Секреты здоровья и красоты Лучшие успокоительные средства  1. Венлаксор – антидепрессант практически без побочных эффектов, быстро выводит из тяжелой депрессии.  2. Бусперон – сильное противотревожное средство, не создает эффекта заторможенности. Можно применять водителям и студентам перед экзаменом.  3. Гидазепам – мягкое снотворное, не влияет на реакцию водителя. Но к нему можно привыкнуть – больше месяца пить нельзя!  4. Зипрекса – не имеет серьезных побочных действий, оказывает помощь мгновенно.  5. Имован (сонап, сомнол, сонаван) – самые современные снотворные средства.  6. Паксил – антидепрессант, хорошо устраняет панику, страх, навязчивые состояния (фобии), помогает от анорексии, а также побочно удлиняет течение полового акта.  7. Праместар – улучшает память вообще и упрощает запоминание информации.  8. Рисполепт – действует долго, удобен – растворяется во рту как конфета.  9. Сульпирид (эгланил) – одновременно лечит нервы и желудок. Еще плюс: сегодня выпил – сегодня результат.  10. Финлепсин – лечит судороги и невриты, а также стабилизирует настроение.

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА МЕЛИССЫ Мелиссу довольно успешно применяют в лечебных целях. Во многом эффект, получаемый от её использования, обеспечивают эфирные масла, содержащиеся в ней. Они находятся в листочках растения, и их процент составляет до тридцати трех сотых. Целебные свойства растения обуславливаются имеющимся в нем маслом, оно также обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом. Запах от масла довольно резок и напоминает лимонный. В состав масла, в свою очередь, входят цитронеллаль, цитраль, гераниол, витамин С (до ста пятидесяти миллиграммов), дубильные вещества (примерно пять процентов), олеановая, кофейная и урсоловая кислота, смола и т. п. Известен результат от приема настойки мелиссы в виде желчегонного, протективного в случаях экспериментальной язвы желудка, увеличивающего функцию желудка в целом, а также гемостатического воздействия. Приём травы стимулирует менструации, понижает артериальное давление, снимает ночную нервную дрожь, служит мочегонным средством, делает дыхание медленнее, является вяжущим гипогликемическим средством, нормализует многие сбои в сердечном ритме и снижает частоту сокращений сердца. Кроме этого, известен эффект мелиссы как бактериостатического, снимающего воспаление и применяемого для борьбы с вирусами средства. Содержащееся в растении масло помогает при гриппе, болезни леса Семилки, герпесе, заболевании Ньюкасла, кори и многих других. Более того, мелисса увеличивает сердечную функцию, а также функции печени и мозга, помогает восстановить пищеварение и контролирует обмен веществ, снимает спазмы, устраняет жар, способствует выведению желчи из организма, снимает воспаления, является отхаркивающим и ветрогонным средством. Современная, традиционная медицина говорит, что трава мелиссы полезна при лечении сердечно-сосудистых, гипертонических, невралгических заболеваний, а также при астме, бессоннице, анемии и подагре. Применение мелиссы. При аллергическом диатезе нужно принимать настой листьев мелиссы 3 раза в день до еды по 1/2 стакана. Также настой мелисы хорошо помогает в виде компрессов для лечения миозита, артрита и ушибов. Готовится он следующим способом: 4 столовых ложек сухой измельчённой травы, настаивается в двух стаканах кипятка на протяжении получаса, после чего настой необходимо процедить. Этот же настой хорошо помогает при лечении компрессами кожной сыпи, фурункулёза и язв. При аллергическом дерматите используется наружно сок мелиссы. Мелиссу можно использовать как мочегонное, слабительное, потогонное и стимулирующее, лекарственное средство. Отвар из зелени мелиссы применяют при заболеваниях желудка, дыхательных путей, при некоторых формах астмы, неврозах и болезнях сердца, а также как тонизирующие средство. Готовится отвар, следующим образом:10 г мелко нарезанной зелени мелиссы нужно кипятить в 1 стакане воды на протяжении 10 мин. После отвар необходимо процедить и принимать 3 раза в день по 1 чайной ложке. Для того, чтобы пробудить аппетит и успокоить нервную систему, необходимо приготовить чай из мелиссы, делается это следующим образом: листочки мелиссы завариваются кипятком, после чего их необходимо кипятить 10 мин. Компрессы из травы мелиссы хорошо помогают при ушибах, в лечении ревматизма и язв. Если имеется повышенная возбудимость, нервозность, истерия и депрессия, хорошо помогает настой мелиссы: 20 г сухого, тщательно измельчённого растения нужно растворить в 1 стакане кипятка и настаивать 1 час, после чего настой следует процедить и употреблять 3 раза в день по 1/ 2 стакана. Для лечения головной боли и мигрени хорошо помогает настой мелиссы: 4 чайных ложки измельчённой травы растения нужно настаивать в 1 стакане кипятка около 1 часа, после чего настой необходимо процедить и употреблять 3 раза за день до приёма пищи по 1/2 стакана. При лечении аритмии, гипертонии, атеросклероза и ишемической болезни сердца применяется точно такая же дозировка. Настойку листьев мелиссы принимают 3 раза в день до приёма пищи по 1/2 стакана для повышения аппетита, при коликах в кишечнике, плохом пищеварении, метеоризме и неврозе желудка. Точно так же принимается настой мелиссы для лечения воспаления верхних дыхательных путей и бронхиальной астмы. Этот же настой хорошо помогает при лечении ангины, если им полоскать горло, а также при воспалении дёсен и при боли в зубах, способствует избавлению от плохого запаха изо рта. Для того, чтобы лечить печеночные колики, настой мелиссы готовится немного иначе: 2 столовых ложки сухой измельчённой мелиссы нужно настаивать 1 час в двух стаканах кипятка, после чего настой необходимо процедить и употреблять 3 раза в день до приёма пищи по 1/2 стакана. Для лечения шума в ушах хорошо подходит спиртовой настой мелисы: берётся 1 часть мелко нарезанного растения и 3 части водки, настаивают это в течение 1 недели, после чего настой необходимо процедить и капать в уши по 3–4 капли в одно ухо. Настой мелиссы показан при повышенной половой возбудимости. Настой готовится так: 10 г сухой измельчённой травы мелисы нужно настаивать в 1 стакане кипятка в течении 1 часа, после тщательно процедить и употреблять 3 раза в день по 1/2 стакана. Этот настой также хорошо подойдёт для лечения воспаления придатков, ещё он полезен при токсикозе у беременных женщин, при болезненных менструациях и климактерических неврозах.

Вот как очистить печень от жиров и восстановить все её функции ! Cтаринный рецепт! Уникальный рецепт для очищения и обновления печени! Стоит попробовать! Для очистки печени от жиров, предлагаем вам рецепт мощного натурального сока, который вы можете приготовить в домашних условиях легко и быстро. Ингредиенты: 1/2 чашки изюма сок из 1 лимона 1 чашка нарезанной свеклы 2 чашки воды Налейте воду в кастрюлю и доведите её до кипения. Когда вода закипит, добавить свеклу и изюм. Выключите огонь, как только смесь закипит и накройте крышкой и дайте настояться в течении 45-60 минут. Поместите в блендер остывшую смесь и добавьте свежевыжатый сок лимона. Хорошо перемешайте до однородного состояния. Ваш натуральный супер эффективный напиток готов. Рекомендуется пить его 2 раза в день по 200 мл : один раз утром натощак и второй раз — перед обедом. Такое лечение рекомендуется продолжать 7-10 дней, затем сделать перерыв на 2 недели и повторить курс ещё раз. Смешайте 1 стакан свекольного сока с 1 стаканом натурального меда до однородного состояния. Такая смесь хорошо помогает гипертоникам. Чтобы привести давление в норму, необходимо ежедневно употреблять 1 столовую ложку такой смеси до приёма пищи. При анемии рекомендуется употреблять такой сок: смешать один стакан яблочного сока и 3 столовых ложки свекольного сока. Рекомендуется употреблять эту смесь соков ежедневно за 20-30 минут до еды. Свежий свекольный сок, разбавленный 1:1 очищенной водой, рекомендуется употреблять женщинам в период климакса, а также при нарушениях менструального цикла. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ МЕЖПОЗВОНКОВОЙ ГРЫЖЕ ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА Межпозвоночная грыжа — это неестественное состояние межпозвонкового диска, которое создает нестабильность в поясничном отделе позвоночника. В околопозвоночном пространстве, помимо связочного аппарата позвоночника, есть большое количество крупных и мелких сосудов, а также глубокие мышцы спины. Почему важно укреплять мышцы спины при грыжах и протрузиях? Когда работают мышцы спины, особенно глубокие, идет активное перекачивание крови. Не только для себя а и для окружающих тканей — межпозвонковых дисков и связочного аппарата позвоночника. Крепкие глубокие мышцы компенсируют нестабильность в пояснице и удерживают позвоночник в правильном положении, особенно когда человек наклоняется или поднимает тяжести. Проще сказать, сильные глубокие мышцы спины берут нагрузку от движения на себя, разгружая межпозвонковый диск и связки позвонков. Сильные эластичные мышцы создают условия для улучшения кровообращения в зоне воспаления и нестабильности, что способствует постепенному уменьшению грыжи и восстановлению всех функций поясничного отдела позвоночника. ВАЖНО! Начинать упражнения можно только после того, как острая фаза воспалительного процесса миновала — минимум через 3-7 дней после прострела. Все упражнения выполнять плавно и постепенно. Очень рекомендую пройти 3-5 сеансов мягкого мышечного растяжения (ПИР) и глубокого продавливания триггерных точек у квалифицированного специалиста. Одежда должна быть свободной, обувь желательно снять. Все упражнения (особенно первые дни) выполнять плавно и постепенно. Помните важный принцип: «Слабую боль терпи, сильную — не допускай». Делайте эти упражнения ежедневно, не менее 2 недель. Растяжка на коленях Станьте на четвереньки. Втяните живот и напрягите мышцы живота. Сохраняя напряжение, поднимите левую руку и правую ногу. Удерживайте такое положение 5 секунд. Медленно опустите их и повторите движение, используя уже правую руку и левую ногу. 10 повторений для каждой из сторон. Растяжение ягодиц Лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Положите правую лодыжку на левое колено. Обхватите левое бедро и подтяните к груди. Вы почувствуете растяжение вдоль ягодицы и наружной поверхности бедра. Удерживайте достигнутое положение 15-30 секунд. Затем повторите упражнение с другой ногой. 3 повторения на каждую ногу. Сфинкс Лежа на животе, поставьте руки на уровне плеч. Затем поднимитесь на руках на сколько это возможно, не отрывая таза от пола. Задержите положение на 1 секунду и опуститесь на пол. Выполнять от 3 до 5 подходов по 10 повторений. Отдых 1 минута между подходами. Боковая планка Лежа на боку. Голень, бедра и плечи на одной линии. Поднимитесь на локте прямо под вашим плечом. Поднимите бедра с пола, балансируя на локте. Постарайтесь удержать это положение 15 секунд и затем медленно опустите бедра на пол. Поменяйте стороны и повторите упражнение. Постепенно увеличивайте время удержания планки до 1 минуты. На первых этапах упражнение можно упростить, согнув колени и подтянув бедра к груди. Движение жука Лежа на спине ноги согнуты в коленях, руки вдоль тела. Напрягите мышцы живота. Удерживая напряжение поднимите одну согнутую ногу, на несколько сантиметров от пола и удерживайте ее в течении 5 секунд, потом опустите. Повторите упражнение со второй ногой. Затем поднимите руку над головой и удерживайте ее 5 секунд. Затем опустите и повторите упражнение со второй рукой. Повторите 5 раз с каждой рукой и ногой. Как только упражнение для вас перестанет быть сложным, начните поднимать ногу и противоположную ей руку одновременно. Удерживайте также по 5 секунд. 3 подхода по 5 повторений на каждую сторону.

ЧУДО-МАЗЬ Обязательно сохраните себе - пригодится! Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь! В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настоятся 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань, храните в холодильнике в стеклянной посуде. Мазь очень эффективна. Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр. Она излечивает: 1. Гайморит. Растопленной в столовой ложке и тут же набранной в пипетку мазью закапывают нос при самых страшных гайморитах. Чтобы она не застыла, все делайте быстро. Достаточно закапать мазью нос раза два с интервалом между закапываниями в один час, и можно избавиться даже от месячного гайморита. Мазь пробивает гайморовы пазухи и тянет на себя гной с громадной силой! 2. Гнойные отиты. Скрутить жгутик из ватки и вставить в ухо. По мере надобности менять жгутик, одновременно смазывать мазью за ухом. Мазь тянет на себя гной с громадной силой. Так можно лечить все отиты, не только гнойные. 3. Нарывы в горле, абсцессы в горле, гнойная ангина. Смазывать мазью горло, прикладывать компресс на область шеи. Если проделать все это с вечера, каждый час повторяя процедуру, то к утру нарыв прорвет. 4. Бронхи, боль в желудке, в кишечнике, фурункулы на теле, ячмени на глазах. Три раза в день до еды принимаем по половинке чайной ложки мази. 5. Женские заболевания: фибромиома до 10 недель, киста яичника, воспаления придатков, мастопатия, мастит. Во влагалище вставлять тампоны с мазью, менять утром и вечером. Через неделю от кисты только воспоминания останутся, а с фибромой придётся повозиться подольше. На грудь прикладывать салфетку, пропитанную мазью, сверху бумагу для компрессов или целлофан. По возможности менять через каждые два часа. 6. Ожоги, чирьи, раны, отеки, зубная боль, суставная боль коленей лечатся мазью. Наносите ее на ночь на больное место, укутывая и заматывая его, чистым пальцем обмазывайте больной зуб и смазывайте ею десну, и вы увидите, как болячки начнут отступать. Результат обязательно будет отличный. 7. Трофические язвы, гангрена: также прикладывать салфетки с мазью и также менять через 2 часа. Из ран будет обильно идти гной, вы сами убедитесь, как быстро продвигается ваше спасительное лечение, несмотря на всякого рода бездействующие дорогие препараты. Ожоги, чирьи, раны, отечные воспаления на коже, зубная боль (на десну ватку с мазью). 9. Все что нужно смазывать, делается на ночь, прикладывать компрессы к больным коленям, укутывать — и болячки начнут отступать от вас благодаря волшебнице — мази. 10. Этой мазью можно укрепить ногти, втирая мазь на ночь в ногти. Примечание: воск нужно брать пчелиный, натуральный. Для наружного применения можно взять любое масло, а для внутреннего лучше оливковое.

Очищающий кисель для плоского животика. Забирайте на стену, чтобы не потерять. Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта. Приготовление: Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы. Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём. Статья носит исключительно информационный характер. Перед применением получите консультацию специалиста.

Тыква золотая волшебница Тыква — это не просто символ осени, а настоящая витаминная бомба! Ее мякоть, семечки и сок обладают уникальными свойствами, которые укрепляют здоровье и дарят красоту. Чем полезна тыква: Бета-каротин (превращается в витамин А) — улучшает зрение, укрепляет иммунитет и замедляет старение кожи Витамин С — мощный антиоксидант, защищает от простуд и укрепляет сосуды Клетчатка — нормализует пищеварение, помогает при похудении Калий и магний — поддерживают сердце и нервную систему Карнитин — ускоряет метаболизм, помогает легче усваивать тяжелую пищу Чем полезны тыквенные семечки: Цинк — укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи и полезен для мужского здоровья Магний — снижает стресс и улучшает сон Омега-3 и Омега-6 — поддерживают гормональный баланс, особенно важно для женщин Фитостеролы — снижают холестерин Кукурбитин — натуральное глистогонное средство Как применять семечки Сырыми (1 ст. л. в день) — для иммунитета Обжаренными — как полезный перекус Молотыми — добавлять в смузи, салаты и выпечку Масло тыквенных семечек — для заправки блюд и ухода за кожей А еще тыква — это настоящий эликсир молодости для кожи! Благодаря своему уникальному составу она: Разглаживает морщины Осветляет пигментацию Борется с воспалениями Интенсивно увлажняет Улучшает цвет лица Как использовать тыкву в уходе Маска для лица — питает и освежает кожу Тыквенное масло — добавлять в кремы для увлажнения и борьбы с морщинами Сок тыквы — пить для детокса и сияния кожи Расскажем вам сегодня рецепты масок для лица из тыквы: Маска для сухой кожи — глубокое питание и увлажнение Ингредиенты: • печеная тыква — 2 ст. ложки • мед — 1. ч. ложка • оливковое масло — 1 ч. ложка Маска для жирной кожи — матирование и сокращение пор Ингредиенты: • сырая тертая тыква — 2 ст. ложки • лимонный сок — 1 ч. ложка • белая глина — 1 ч. ложка Как применять: Очистите кожу тоником Нанесите маску на 15-20 минут Смойте теплой водой Используйте 1-2 раза в неделю Теперь вы знаете главные секреты этого удивительного овоща.