29.

04.2025 . Один из тренировочных дней горнолыжника. В начале лета счастливчики ещё могут ухватить пару недель катания на высокогорных ледниках. Но если нет возможности переместиться в горы, то начинаем поддерживать физическую форму в течение лета. Горнолыжник , должен быть развит всесторонне. Для катания на горных лыжах требуются сила, ловкость, гибкость, быстрота, координация и реакция , поэтому поддерживаем и развиваем все эти качества в межсезонье.
01.05.2025 . Продолжаем работать над правильностью выполнения упражнений на ноги.