❤ 💚 💜 🔴 🔴 🔴 Приглашаю в Бесплатный чат ватсап ПП(Правильного питания) 🍎 🍎 🍎 В группе общаемся, 📢 показываем свои приемы пищи или хотя бы пишем что едим.

Делимся результатами, рецептами ПП и у нас правильное питание, едим 5-6 раз в день, через каждые 3 часа, не большими порциями. Соблюдаем питьевой режим.
🍉🥦🥒В рационе: Рыба, курица, мясо, овощи, крупы, молочка, макароны, яйца, грибы, фрукты и Периодически даются принципы Пп , наблюдайте. Активность))) 🌈🌈🌈В группе презентуется питание 💜💜💜Энерджи диет, 💜💜💜некоторые девочки заменяют им несколько приёмов пищи. Продукты вы выбираете сами, которые подходят под принципы Пп. Мы предлагаем варианты и то что сами едим)😊😊😊Личный опыт за 2.5 месяца -10 кг🚨