Запеченные креветки в чесночном соусе!
Калорийность на 100грамм: 60Ккал
Ингредиенты на 4 порции (1 порция – 200 грамм креветок и 2 столовые ложки соуса):
800 грамм больших очищенных креветок
1/4 стакана свежего лимонного сока
2 столовые ложки оливкового масла (+ 1 ложка, чтобы смазать противень)
3 зубчика измельченного чеснока
1 чайная ложка натертой цедры лимона
1/4 чайной ложки молотого красного перца
2 столовые ложки нарезанной свежей петрушки
Способ приготовления:
1. Разогреть духовку до 250°С.
2. Выложить креветки в один слой в форму для выпечки, которую следует предварительно смазать оливковым маслом.
3. Смешайте лимонный сок и все остальные ингредиенты, кроме петрушки. Залейте этой смесью креветки.
4. Выпекайте при 250°С в течение 8-10 минут, пока креветки не будут готовы.
5. Достать запеченные креветки и посыпать свежей петрушкой. По желанию, блюдо можно полить лимонным соком. Подавать к столу сразу.
Это блюдо очень вкусное и к тому же низкокалорийное. Поэтому барышни, которые очень боятся испортить свою фигуру, могут забыть о предосторожностях. Ко всему прочему креветки богаты минеральными и питательными веществами, поэтому запеченные креветки в чесночном соусе обязательно следует внести в список блюд, которые вы готовите очень часто.
Приятного аппетита и спасибо, что читаете мои статьи.http://wlooks.ru/images/article/orig/2016/09/pyshnye-platya-na-vypusknoj.jpg
Пышные платья на выпускной
Пышные платья на выпускной снова возвращаются в моду. Какие фасоны наиболее востребованы и какие цвета в моде? Как выбрать и как создать полноценный образ? Выпускной вечер – это всегда важное событие в жизни. Поэтому девушки стремятся выглядеть особенно красиво, выбрать самое оригинальное платье, сделать эффектную прическу и макияж. Ни для кого не секрет, что многие девушки мечтают предстать в такой вечер в наряде принцессы. Пышное платье для такого случая – прекрасное решение. Продолжение тут: ➜➜➜ http://wlooks.ru/platya/pyshnye-na-vypusknoj/?utm_source=od
ЧТОБЫ ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ФОТО ЖМИ НА ФОТО НИЖЕ! ▼▼▼
Пышные платья на выпускной снова возвращаются в моду. Какие фасоны наиболее востребованы и какие цвета в моде? Как выбрать и как создать полноценный...
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев