Употребление листовых овощей и зелени

облегчит тяжёлое течение COVID-19.
Исследователи из разных стран более полугода наблюдали за биохимическими показателями пациентов с тяжёлым течением COVID-19. Из этих наблюдений они сделали несколько выводов. Один из них: дефицит филллохинона значительно ухудшает состояние лёгочной ткани у больных коронавирусом .
Филлохинон относится к группе витаминов группы К. Его ближайший «родственник» - метаквинон ( витамин К2). Оба вещества известны как регуляторы взаимодействия витамина D и кальция, а также — свёртываемости крови. Кроме вышеперечисленного, филлохинон является незаменимым веществом при образовании новых клеток лёгочной и сердечной ткани.
При дефиците витамина К1 организм человека, страдающего COVID-19, с большим трудом восстанавливает ткань лёгких, поражённую коронавирусом. Именно такие пациенты чаще всего умирают под аппаратами ИВЛ от лёгочной недостаточности.
Предупредить дефицит витамина К1 достаточно просто. Необходимо употреблять продукты, богатые филлохиноном. Сюда можно отнести петрушку, кинзу (листья кориандра), листья одуванчика и подорожника, чабрец, шпинат и салат. Чемпионом по содержанию витамина К1 является базилик священный.
Филлохинон в большом количестве содержится также в белокочанной и брюссельской капусте, зелёном луке и брокколи. Его дефициту способствует приём антибиотиков, салицилатов и варфарина, барбитуратов и сульфаниламидов, а также противосудоржных препаратов. К антагонистам витамина К1 можно отнести классический корвалол, в котором содержится фенобарбитал.
Люди, страдающие вирусным гепатитом, панкреатитом, тяжёлыми заболеваниями почек и печени и частой диареей, входят в группу риска по недостатку филлохинона. Сюда же можно отнести любителей спиртного. Предположительно, именно ударные дозы антибиотиков и салицилатов при лечении COVID-19 резко снижает уровень филлохинона и его изомеров в организме человека.
Будьте крайне осторожны! Избыток витамина К1 усиливает тромбообразование!!! Приём этого витамина в виде добавки в любом случае необходимо согласовать с лечащим врачом. Желательно после сдачи необходимых анализов ( тромбоэластограмма, тромбоэластография, ПТИ).
А вы раньше задумывались о роли витамина К в борьбе с коронавирусом? Если уже об этом читали, то сообщите, пожалуйста, в каком источнике. Будем благодарны за ваши комментарии.