О! Это целый ритуал! Выбрать именно ЕГО. Я могу провести в магазине ( и не в одном!) полдня выбирая себе очередной блокнот. Так как пишу я очень много, мне нужно ОЧЕНЬ много блокнотов)))))
Пока это самый работающий в моей практике метод - ручного письма. Прописывать свои страхи, обиды, страсти, любовь, любые эмоции - чтобы выровнять эмоциональный фон. А подпитанное регулярными медитациями и творческой работой это дает очень хорошие результаты. Прописывать свою биографию и нейтрализовать травмы прошлого. Писать терапевтические письма. Писать Утренние Страницы. Постоянно есть что писать. Мои ученицы пишут одновременно минимум в 4 тетрадках. И получают быстрые результаты очень экологично. Так как это самостоятельная работа и требует большой честности с самой собой. А когда человек говорит себе правду - его жизнь не может не меняться в лучшую сторону.
Вернусь к блокнотам. ))) Это магия! Я обращаю внимание абсолютно на все! Как ложится в руку. Какой вес. Какая на ощупь обложка: глянцевая, матовая, холодная, теплая, шершавая. Цвет! Имеет огромное значение. Весь этот год у меня преобладали блокноты красных оттенков: от пурпурно-алого до нежно розового. В прошлом году была эпопея сини и бирюзы.
Бумага - я выбираю немного шершавую, на гладкой мне не нравится писать. Люблю когда бумага цвета слоновой кости или золотистая.
Очень люблю когда есть позолоченный, посеребренный или выкрашенный в контрастный цвет срез.
Закругленные уголки и кармашек для мелочей на задней обложки - без этого никуда)))
А вертикальная резинка - это просто необходимое условие.
Линовка - мне нравится писать в линеечку. Иногда в клеточку. И точно не нравится писать без линовки))) Потому что тогда я стремлюсь вписать максимум на страницу. и получается очень мелко.
Как было по началу с блокнотиком для цитат - очень-очень красивым, с обложкой из тисненой кожи и красивым замочком. Он настолько неприлично дорого стоит, что сразу вылезло мышление не-изобилия в той форме, что я старалась писать как можно мельче. Чтобы его надолго хватило? Чтобы каждая вписанная буква оправдывала заплаченную цену? Это интересно! Как такие не очевидные вещи дают нам пищу для размышления) Это открытие меня потрясло. После этого блокнотик заполнился до краев цитатами очень быстро. Я до сих пор им пользуюсь, когда мне нужно подобрать нужные слова в работе.
Идем дальше. Блокнот у меня должен быть обязательно не датированный. Почему то ежедневники в которых проставлены даты с самого детства вызывают у меня напряжение.
Я очень люблю писать в не датированных ежедневниках. Я проставляю даты только на 10 дней вперед. Очень часто так бывает, что мои записи перетекают в другой блокнот, потому что в этом мне надоело писать или я купила другой. И не далее как вчера я достала блокнот (золотисто-красный - феншуйно денежный цвет)) чтобы писать цели на новый год и обнаружила что последняя запись там была в марте 2014 года)))) И так бывает часто.
Думаете это хаос?
Наоборот - это состояние потока, которое не привязывает меня к течению времени. Я воспринимаю линию жизни не линейно а объемно. Любая дата - это лишь часть моей жизнь. И все эти части они не следуют одна за другой, а взаимодействую все одновременно в совершенно неуловимой последовательности.
Для расписания занятий и других дел в моем плотном
расписании у меня есть микро книжечка размера Extra Small, 6 на 10 см. Не датированный. Там я ставлю время и имя или место. Самый простой, дешевый. Когда он заканчивается я его выкидываю и покупаю новый. Расписание - это то, к чему я не хочу быть привязана эмоционально.
А ко всем своим блокнотам, где я пишу о своих чувствах и другие вещи, я очень трепетно отношусь.
Но однажды наступает время чистки. Я просматриваю старые блокнотики, и когда понимаю что это уже отработанный материал, смело выкидываю. Бывает соблазн сохранить кожаную обложку или какие то элементы (замочек например). Я выкидываю целиком. Он отслужил свое. Он сыграл свою роль, питая меня своим видом, фактурой, цветом. И теперь пришло время ему покинуть меня. Это такая форма не привязанности к старым вещам.
Вот такая история любви к блокнотам получилась.
Купите себе к новому году новенький блокнотик. Просто так. Чтобы был. Выберите его с душой и с чувствами. И обязательно настанет день, когда вам захочется в него что-нибудь записать.
Ну а в предверии нового года просто необходимо записать свои цели на 2015 год.
Они точно сбудутся!
Алена Ладная
И в конце я дам ссылочку (это не реклама))) на обзор блокнотов фирмы paperblanks, которая вдохновила меня с самого утра на написание этой статьи. http://tvoybloknot.ru/magiya-prikosnoveniya-k-paperblanks/
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев