17 витаминов для ресниц🍉 🍑🍍

Все мы знаем, как ухаживать за волосами, и разбираемся в разнообразии шампуней, кондиционеров и масок. Ресницы тоже нуждаются в бережном уходе!💁Для их укрепления, густоты и здоровья следует применять витамины, которые каждая девушка сможет найти в ближайшей аптеке. Регулярный грамотный уход не только сделает объемными и выразительными ваши родные реснички, но и подготовит их к наращиванию.
Мы собрали полный перечень витаминов, которые помогут сделать ресницы здоровыми и красивыми.
ВИТАМИНЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ РЕСНИЦ
🍓 Ретинол, или витамин А.
Укрепляет, предотвращает выпадение. Если ваши реснички перестали расти, или растут очень медленно, принимайте ретинол.
🍓 Пантотеновая кислота, или витамин B5.
Фолликулы ресниц укрепляются, клетки получают насыщение кислородом. Ваши ресницы становятся блестящими и гладкими.
🍓 Фолиевая кислота, или витамин B9.
Защищает ресницы от деструктивных внешний факторов. Повышает сопротивляемость термическому (перепады температур) и химическому (нанесение косметики) воздействию.
ДЛЯ РОСТА И ОБЪЕМА
🍐 Тиамин, или витамин B1.
Активизирует рост ресниц; они становятся длинными и густыми.
🍐 Инозитол, или витамин B8.
Укрепляет луковички, стимулирует рост волосков. Помогает устранить грибок.
🍐 Цианокобаламин, или витамин B12.
Влияет непосредственно на волосяные фолликулы, ускоряя рост ресничек.
🍐 Биотин, или витамин B7.
Ресницы гладкие, густые, блестящие. Увеличивается объем.
🍐 Рибофлавин, или витамин B2.
Нормализует процессы для дыхания клеток. Это даёт эффект воздушных и лёгких объемных ресниц.
ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ
🍑 Ниацин (витамин B3) и никотиновая кислота (PP).
Предупреждает выпадение ресниц и появление седины. Питает фолликулы, улучшает циркуляцию крови и лимфы, предупреждает испарение влаги.
🍑 Холин, или витамин B4.
Многие косметические сыворотки для укрепления ресниц основываются на холине. Последствия выпадения восстанавливаются в короткие сроки.
🍑 Левокарнитин, или витамин B11.
Аминокислота‑регулятор для подкожных желез. Предотвращает испарение влаги, сухость, выпадение и ломкость ресниц.
🍑 Токоферол, или витамин E.
Доставляет к фолликулам ресниц кислород и питательные вещества — к луковичкам. Недостаток этого витамина приводит к потере блеска и эластичности, здорового вида.
🍑 Филлохинон, или витамин K.
Контролирует уровень влаги, препятствуя пересушиванию ресниц.
ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
🍉 Пиридоксин, или витамин B6.
Дезинфицирует, снимает воспаление, ликвидирует грибок и предотвращает развитие заболеваний. Восстанавливает поврежденные и ломкие реснички. Заживляет микроповреждения.
🍉 Аминобензойная кислота, или витамин B10.
Предотвращает появление седины в ресницах, сохраняет естественную цветность и красоту.
🍉 Витамин D.
Придает блеск, делает ресницы сильными, крепкими, гладкими и блестящими.
🍉 Аскорбиновая кислота, или витамин C.
Средство №1 для укрепления иммунитета. Улучшает кровообращение, благодаря чему луковицы ресничек получают полноценное питание.
Применять все 17 витаминов сразу нет необходимости. Выберите 2-3 витамина с нужным вам действием, применяйте в чистом виде или добавляйте в маски.