Хочу поделиться с вами советами, которые помогут привести в порядок мысли в голове и сделать так, чтобы достижение цели приносило удовольствие и было максимально комфортным!
1) Четко представляйте конечный результат: чем лучше вы понимаете, чего хотите - тем проще будет двигаться к цели! Если речь идет о фигуре мечты - визуализируйте ее, представляйте желаемые результаты на себе, а если получится, формулируйте и записывайте на бумаге! Когда вы однозначно знаете, чего хотите, сорваться и уйти в сторону гораздо сложнее, ведь в голове в нужный момент всегда появляется картинка, которая напоминает вам, что все труды не напрасны!
2) Вдохновляйтесь примерами других людей: посмотрите вокруг, наверняка в Мире есть хоть один человек, который достиг похожих результатов! Он смог? А чем хуже вы? Значит и вы сможете! Главное - верьте в себя!
3) Окружайте себя людьми, который в вас верят и разделяют ваши цели: постарайтесь задуматься, ведь именно люди часто помогают нам становиться лучше, а иногда, напротив, рубят нашу веру в себя на корню. Первые ситуации строго обязательны, а вот слова людей, которые не верят в вас, смеются, осуждают, смело пропускайте мимо ушей! Посмотрим, как они будут кусать локти, когда у вас все получится!
4)Уберите все лишнее: решили радикально все поменять? Похудеть? Или, в целом, изменить жизнь к лучшему? СМЕЛО ИЗБАВЛЯЙТЕСЬ ОТ СТАРОГО ХЛАМА: от плохих мыслей, от кучи ненужных бумаг, от одежды, которую больше не планируете надевать, выбросите все конфеты и печенье из шкафа! И КАК МОЖНО СКОРЕЕ!
5) Научитесь планировать свое время и расставлять приоритеты:так каждый день будет еще более результативным, вы сможете видеть, сколько усилий прилагаете,чтобы добиться желаемого. И запомните: важные и трудные дела -в первую очередь, а потом все остальное!
6) Просыпаетесь как можно раньше: утро - время, которое можно посвятить себе! Чем раньше Вы начинаете день, тем более полноценной и насыщенной вам будет казаться ваша жизнь!
На самом деле,добиваться целей не так уж сложно! НАЧНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС ❤️
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев