✅Простые в приготовлении, сытные и очень вкусные бутерброды.

✅Ингредиенты:
Хлеб бездрожжевой цельнозерновой 2 кусочка, 40 г
Авокадо 1 шт. 100 г
Шампиньоны маринованные 30 г
Вяленые помидоры 30 г
Лимон 10 мл
Смесь семян
Соль, перец
✅1. Авокадо разминаем вилкой с соком лимона, солью, перцем.
2.Собираем наш бутерброд: хлеб, авокадо, шампиньоны или помидоры, смесь семян.
ПРИЯТНОГО ЗАВТРАКА.❤️
Ещё больше рецептов для сытного снижения веса в моем тг-канале https://t.me/+O8pI74dijcphNjQ6