Казалось бы, выпадение волос не смертельно, и особо переживать не стоит. Однако в действительности это становится настоящим ударом. В особенности, как нетрудно предположить, для женщин.
Леди теряют не только волосы – вместе с прядями на подушке остается и уверенность в себе, и умение радоваться каждому дню. Трудно оставаться оптимистом, когда впереди маячит столь нерадостная перспектива – редкие и жидкие волосы вместо густых и роскошных.
Мы расскажем о том, какие факторы могут провоцировать потерю волос и о том, как остановить этот неприятный процесс.
Негативное влияние внешней среды
Палящее солнце (агрессивный ультрафиолет), хлорированная и морская вода, резкий сухой ветер – все эти факторы влияют на состояние наших волос отрицательно. В холодное время года, решившись прогуляться без шапки, мы рискуем ускорить выпадение волос: под воздействием низких температур происходит спазм сосудов, обеспечивающих питание корням волос.
Дефицит витаминов и микроэлементов
Как правило, трихологи рекомендуют пациентам сдать анализ крови на витамины и микроэлементы. И
недаром – витаминный дисбаланс нередко становится причиной выпадения волос. Особенно остро вопрос встает весной: к этому моменту витаминные запасы, «накопленные» за благодатный осенний период, истощаются, а до нового урожая фруктов и овощей еще далеко.
Стрессы
Врачи утверждают, что сильные стрессы также провоцируют выпадение волос. При серьезном эмоциональном напряжении непроизвольно сокращается мышца, удерживающая волосяной корень в фолликуле (волосяной луковице). В результате он сдавливается, что затрудняет нормальный приток крови. Волосяной корень, лишенный питания, повреждается, и со временем волос выпадает.
Что делать?
Носить шапку зимой, шляпку – летом (особенно это актуально для отдыха в жарких странах), питаться рационально – рыба, овощи, зелень, нерафинированные растительные масла, крупы. Советовать избегать стрессов мы не будем – мало кто специально к ним стремится – но можно хотя бы отчасти изменить отношение к ним. Говорят, в этом очень помогает йога, а еще плавание и пробежки в парке.
Если же с профилактикой не вышло, необходимо лечение.
Пусть ваши волосы будут здоровыми и густыми!
Волосы делятся на нормальные, смешанного типа, сухие и жирные.
Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Если ваши волосы эластичны, почти не секутся, легко укладываются и расчесываются, имеют живой вид и сохраняют эти качества в течение нескольких дней после мытья головы, значит, вы грамотно и правильно ухаживаете за ними с помощью подходящих вам средств ,и ваши волосы здоровы.
Волосы смешанного типа- это, как правило, длинные волосы - жирные у корней и сухие на концах вследствие того, что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Концы волос этого типа, не получая необходимой смазки, часто секутся.
Сухие волосы При недостаточной работе сальных желез волосы становятся сухими, тусклыми, легко обламываются и выпадают.Кожа головы покрывается белыми чешуйками-перхотью.Не рекомендуется мыть часто,т.к. частое мытье еще больше сушит кожу головы и увеличивает перхоть.
Жирные волосы.При обильном салоотделение ,волосы становятся более редкими,лосняться,склеиваются в отдельные пряди.Кожа головы маслянистая, покрывается сальными чешуйками.Волосы быстро пачкаются, издают неприятный запах. Кожа головы зудит, нередко возникает раздражение.Не рекомендуется частое расчесывание,т.к.это стимулирует работу сальных желез, отчего волосы засаливаются быстрее.
Качество воды которой вы моете волосы одно из главных составляющих - здоровых, красивых волос.Известно, что обычная водопроводная вода достаточно жесткая,содержащая хлор, которых делает волосы сухими с секущимися концами. Воду можно смягчить пищевой содой (1ч/л на 1 литр воды). Мы можем обойтись и без соды, если использовать наш шампунь Алоэ Жожоба,основным компонентом которого является стабилизированный гель Алоэ Вера, который нейтрализует хлор в воде, а значит смягчает воду. Не рекомендуется мыть голову горячей водой-это стресс для кожи головы.Оптимальная температура воды составляет 35-45 градусов С.Чем жирнее волосы, тем прохладней должна быть вода.Мыть голову рекомендуется под проточной водой.
Важное значение имеет шампунь.При выборе шампуня внимательно читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос. Положительные результаты использования шампуня можно считать такие как:хорошо отмытые волосы, отсутствие на них жира,блеск волос после их высыхания, хорошая расчесываемость и послушность, никакого раздражения кожи головы.Для того, чтобы понять, что данный шампунь вам не подходит, достаточно одного-двухкратного использования, что шампунь подходит вам- необходимо регулярное использование в течении нескольких недель.
Комментарии 1