В Сургутском районном центре социальной помощи семье и детям в рамках программы «Pro-папу» прошел необычный тренинг для подростков «СТОП!

Управляй своей силой». Занятие было посвящено обучению ребят управлению своими эмоциями.
Подростки учились распознавать гнев и безопасно его выражать — через специальные техники и физическую активность. На занятии царила атмосфера полного доверия: ребята были открыты, активно участвовали в отработке техники «кнопки Стоп» для саморегуляции в конфликтных ситуациях.
«Важно, что ребята увидели разницу между разрушительной вспышкой и управляемой силой. Они не просто кричали, а учились останавливаться и выбирать дальнейшие действия», — отметил психолог.
Занятие показало, насколько подросткам не хватает таких практических инструментов для повседневной жизни. Программа «Pro-папу» продолжает развивать у юношей навыки, необходимые для будущей ответственной семейной жизни.