И снова Я о здоровом питании.

Суп Томат и базилик + огурец и болгарский перец, немного лука и конечно кипяток.
Создали прекрасное, вкусное и полезное блюдо.
В одной порции супа я получила:
- жиры насыщенные и не насыщенные.
- углеводы.
- пищевые волокна.
- белок и другие витамины и аминокислоты полезные для моего организма.
А самое главное держится мой вес и к лету я готова!!!!
А вы, готовы к лету??
Оно не за горами))))