ТИЛАПИЯ В ТРОПИЧЕСКОМ СОУСЕ Калорийность на 100грамм: 75Ккал Вероятно у вас за окном нет джунглей, но вы всегда можете создать тропическое настроение у себя на кухне. Тилапия в тропическом соусе готовится за 15 минут, содержит 26 грамм белка на порцию и почти не содержит углеводов. Ингредиенты: 500 грамм филе тилапии 2 ст. л. оливкового масла 1/2 ч. л. соли 1/2 ч. л. перца 1/4 стакана сока лайма или лимона 1/4 стакана ананасового сока 1 апельсин Приготовление 1. Смажьте оливковым маслом форму для запекания. 2. Положите филе тилапии, посолите и поперчите. 3. Полейте тилапию соком лайма(лимона) и ананаса. 4. Выложите сверху кольца апельсина. 5. Запекайте 10-12 минут на 400 градусах. Приятного аппетита и спасибо, что читаете мои статьи. http://wlooks.ru/images/article/orig/2016/09/beloe-svadebnoe-plate-y-stilnaya-klassika-106.jpg

Белое свадебное платье 2016 - стильная классика Белое свадебное платье является классическим и традиционным нарядом невесты. Как выбрать "свой" белый цвет? Какие модели существуют? Какие сочетания цветов в моде? Как создать целостный образ? Традиционным дополнением свадебной церемонии считается белое платье невесты. Хотя, на самом деле, так было далеко не всегда. Историю происхождения традиционного белого платья и особенности его существования в современном мире вы узнаете из этой статьи. Продолжение тут: ➜➜➜ http://wlooks.ru/svadebnye-platya/belye/?utm_source=od ЧТОБЫ ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ФОТО ЖМИ НА ФОТО НИЖЕ! ▼▼▼