Многие страдают заболеваниями суставов, позвоночника, артрозами и т.д. , которые вызывают боли. Врачи рекомендуют помимо медикаментов, кушать чаще холодец , мармелад и все, что имеет в составе желатин. Да и для профилактики не помешает, лучше позаботиться о суставах заранее.
Желатин – по сути это натуральный продукт, полученный путем вываривания костей и сухожилий и представляет собой концентрат коллагена, сложного белка животного происхождения. В нашем организме он выполняет важную функцию-прочность и эластичность соединительной ткани.
Он обычно не имеет ни вкуса, ни запаха, и выпускается или в кристаллическом порошке, или в пластинах и переводится с латыни как “замерзший”.
Как источник протеина, его любят и косметологи, и ортопеды, как источник протеина для здоровья кожи, волос, ногтей и суставов.
Если имеются боли в суставах, ощущение тяжести и хруст, народные рецепты предлагают рецепт теплого свежеприготовленного желатинового раствора.
Вот и сам рецепт лечения :
-одна чайная ложка сухого желатина залить половиной стакана теплой кипяченой воды
-настаивать ночь, за это время он разбухнет
-утром добавляем кипятка , чтобы был полный стакан , и немного меда
-размешиваем хорошо и выпиваем натощак теплым.
Лучше такое лечение проводить курсом 10 дней. Это позволит укрепить структуру волос, ногтей. Полезен он и тем кто хочет похудеть, так как хорошо восстанавливает мышечную массу. Для вкуса можно рак же добавить лимонный сок .
Чтобы помочь ускорить процесс сращивания костей после переломов, можно так же пить этот настой желатина. Но имейте ввиду-это может вызвать запоры и затруднить работу ЖКТ. Поэтому совмещайте этот курс лечения с приемом овсяных отрубей, это поможет улучшить моторику кишечника.
Лечение и профилактика желатином поможет вашим суставам.
О пользе желатина в косметике
-Если замоченный в холодной воде и разбухший желатин добавить в шампунь, то ваши волосы получат объем и здоровый блеск.
-желатиновые маски вернут тонус вашей увядающей коже и разгладят мелкие морщинки.
-против ломкости ногтей и расслоения ногтей делайте желатиновые ванночки, это будет хорошим натуральным лекарством.
А вот рецепт крема против морщин на основе желатина домашнего приготовления.
Одну чайную ложку желатина залейте 100 мл воды, добавьте 3 столовые ложки меда, полстакана глицерина и на кончике ножа салициловой кислоты. Поставьте на водяную баню, помешивая, пока масса не станет однородной. Затем охлаждаем , постоянно взбивая, пока не получится желеобразный крем.
Готовый крем наносите на 20 минут за два часа до сна, остатки снимайте салфеткой.
Хранить такой крем можно в холодильнике до 1 месяца. Наберите себе необходимое количество крема, дайте согреться и наносите на кожу.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2
НАДО ПОПРОБОВАТЬ
Надо)))