Предыдущая публикация
ЗАМОРАЖИВАЙТЕ ЛИМОНЫ. И ПОПРОЩАЙТЕСЬ С ДИАБЕТОМ, ОПУХОЛЯМИ И ОЖИРЕНИЕМ!
Наверняка вы знаете, что лимоны зарекомендовали себя как отличное средство против многих болезней. Но вам может быть не известно, что замороженные лимоны приносят еще больше пользы для здоровья.
Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу.
Как и у большинства других фруктов, в кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему и предотвращать рак. В ней также содержатся антимикробные, антигрибковые и антибактериальные вещества.
Регулярное употребление лимонов приводит к положительным изменениям в организме. Перечислим их главные достоинства:
снижают риск инсульта
профилактика рака
укрепляют иммунную систему
лечение и профилактика воспалений
антибактериальный эффект
облегчение симптомов астмы
борются с депрессией и тревогой
очищают почки и печень
Исследования также показали, что цедра лимона эффективна в борьбе с более чем десятью различными видами рака, и может подействовать лучше, чем традиционные лечение химиотерапия и облучение.
Просто добавляйте замороженные лимоны вместе с кожурой в свой смузи и получайте заметный лечебный и профилактический эффект от напитка!
Как сделать лимонный лед
Промойте лимоны холодной проточной водой, обсушите
Опустите на минуту в яблочный уксус для дезинфекции
Уберите в морозилку на 12 часов (на ночь)
Утром, натрите весь замороженный лимон — включая мякоть, кожицу и семена
Полученную массу разложите в лоток для льда и уберите в морозилку
Используйте замороженные кубики лимонного льда всякий раз, когда вспомните о них, и наслаждайтесь пользой от этого натурального лекарства!
Отличная идея блинчиков с начинкой!
Рулетики из блинов, запечённые под соусом бешамель
Ингредиенты:
‣ мясной фарш – 250 г
‣ лук – 1 шт
‣ чеснок – 1 зубчик
‣ зелёный перец – 1 шт
‣ томаты – 2 шт
‣ консервированная фасоль – 1 банка по желанию
‣ томатная паста – 1 ч.л
‣ вода – 100 мл
‣ сыр чеддер – по вкусу
Для блинов:
‣ молоко – 2 стакана
‣ яйца – 3 шт
‣ растительное масло – 0,5 стакана
‣ мука – 2 стакана
На соус Бешамель:
‣ сливочное масло – 1 ст.л
‣ мука – 2 ст.л
‣ молоко – 3 стакана
‣ мускатный орех и соль – по вкусу
Запекаем при 180 гр. 15-20 минут
Ингредиенты:
‣ мясной фарш – 250 г
‣ лук – 1 шт
‣ чеснок – 1 зубчик
‣ зелёный перец – 1 шт
‣ томаты – 2 шт
‣ консервированная фасоль – 1 банка по желанию
‣ томатная паста – 1 ч.л
‣ вода – 100 мл
‣ сыр чеддер – по вкусу
Для блинов:
‣ молоко – 2 стакана
‣ яйца – 3 шт
‣ растительное масло – 0,5 стакана
‣ мука – 2 стакана
На соус Бешамель:
‣ сливочное масло – 1 ст.л
‣ мука – 2 ст.л
‣ молоко – 3 стакана
‣ мускатный орех и соль – по вкусу
Запекаем при 180 гр. 15-20 минут00:24
Отличная идея на ужин!
Мясные тефтели-ёжики с овощами
Фарш для тефтелей подходит совершенно любой, как из птицы, так и из свинины, говядины или даже рыбы. Получаются такие шарики из фарша очень вкусными, ароматными и сочными. Вкус подливы вы можете усовершенствовать, введя туда и другие овощи, а также приправив любыми специями на ваш вкус.
Ингредиенты:
фарш – 600 г
лук – 2 шт
чёрный перец и соль – по вкусу
сухой рис – 50 г
картофель – 5-6 шт
морковь – 2 шт
капуста – 0,5 шт
чеснок – 3-4 зубчика
томатная паста – 1 ст.л
вода – 250 мл
растительное масло – для жарки
Приятного аппетита 
00:28
Эти ЛЕПЕШКИ получаются очень вкусными, их запросто можно приготовить вместо хлеба.
Нам понадобится:
- 1 стакан холодного молока
- 3 столовые ложки йогурта без добавок
- 1 чайная ложка соли
- 7-10 г разрыхлителя
- 3 стакана муки
Дополнительно::
- 100 грамм растопленного сливочного масла + 60 мл растительного масла
Для смазывания:
- 1 яйцо
Приготовление:
Перемешать все ингредиенты кроме муки. Затем, понемногу добавляя муку замесить мягкое тесто. Разделить на 4 части, раскатать каждую как можно тонко. Каждую смазать и положить друг на друга. Завернуть в рулет и придать форму. Положить в холодильник на 15-20 минут.
Раскатать, выложить на противень с бумагой для выпечки, смазать яйцом, сделать
00:31
. Прямо вкус из детства!
Ингредиенты:
Фарш 500 г
Лук репчатый 1 шт
Рис в сыром виде 50 г
Чеснок 1-2 дольки
Соль 1 ч.л
Перец чёрный 1/2 ч.л
Яйцо 1 шт
Соус:
Сметана 2 ст.л
Мука 1 ст.л
Томатная паста 2 ст.л
Вода 300 мл
Соль и перец по щепотке00:48
00:36
на праздничный стол 
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Кулинария
Скрыть информацию
- Москва