ПРИРОДА , ЦИТАТЫ , СЕЛО. ПЕСНИ.

Пейте кофе, чтобы мозг в старости оставался здоровым

Кофе, пожалуй, является одним из самых неоднозначных напитков. Многочисленные исследования показывают как вред, так и пользу кофе для здоровья. Например, в недавнем исследовании ученые обнаружили, что потребление кофе в течение жизни позволяет избежать распространенного нейродегенеративного заболевания в пожилом возрасте. Речь идет о болезни Паркинсона, которая приводит к инвалидности и потребности в посторонней помощи. Кроме того, эта болезнь чаще всего развивается вместе с деменцией, характеризующейся резким снижением умственных способностей. Правда, пока неизвестно, как и какие вещества в этом напитке защищают мозг от заболевания.

СТИХОТВОРЕНИЕ ДНЯ.

Говорите добрые слова..
Не скупитесь на улыбки ближним..
Увядают люди, как трава,
Уходя безвременно из жизни...
Не ищите правильный момент,
Позвонить кому-то в спешке будней,
Может завтра будет абонент,
Навсегда печально недоступен..
Не копите ворох добрых чувств,
На когда-нибудь, на как-нибудь, на скоро.
Каждый, кто нам дорог, знает пусть,
Каждый день, как сильно он нам дорог.
Увядают люди, как трава…
Как бы из вчера минуту занять?..
Чтоб сказать им добрые слова,
И создать еще при жизни память...
Маргарита Коломийцева

Эдуард Асадов. "БЕРЕГИТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ."

Берегите своих детей,
Их за шалости не ругайте.
Зло своих неудачных дней
Никогда на них не срывайте.
Не сердитесь на них всерьез,
Даже если они провинились,
Ничего нет дороже слез,
Что с ресничек родных скатились.
Если валит усталость с ног
Совладать с нею нету мочи,
Ну, а к Вам подойдет сынок
Или руки протянет дочка.
Обнимите покрепче их,
Детской ласкою дорожите
Это счастье короткий миг
Быть счастливыми поспешите.
Ведь растают как снег весной,
Промелькнут дни златые эти
И покинут очаг родной
Повзрослевшие Ваши дети.
Перелистывая альбом
С фотографиями детства,
С грустью вспомните о былом
О тех днях, когда были вместе.
Как же будете Вы хотеть
В это время опять вернуться
Чтоб им маленьким песню спеть,
Щечки нежной губами коснуться.